女性想要身体好，常吃3种食物，排毒养颜，抗衰老，清理子宫垃圾1、开心果开心果富含不饱和脂肪酸，可以润滑肠道，促进体内宿便排出，对改善大便秘结很有好处。化合物如胡萝卜素、维生素E和多酚的抗氧化剂存在于开心果，有助于去除毒性氧自由基从身体。因此能排毒养颜，抗衰老，清理子宫垃圾。
文章插图
2、莲藕莲藕入药时，功效强大，有开胃消食，滋补身子，益胃健脾的功效；莲藕富含铁、钙、蛋白质、维生素等营养成分，常吃莲藕，有补益气血，增强人体免疫力的作用；莲藕还能减少脂类的吸收，对女性来说，可以排毒养颜，抗衰老，清理子宫垃圾。
文章插图
3、香瓜在日常生活中，香瓜是我们常见的一种水果。多吃香瓜就能加速人体正常代谢，帮助我们更好消食。甜瓜里的维生素c含量丰富，可以起到美容护肤的作用，所以女性朋友可以多吃甜瓜，是非常有好处的。香瓜中含有非常多的纤维素，能够增强饱腹感，再加上味道也不错。能够快速的排毒养颜，抗衰老，清理子宫垃圾。
文章插图

• 妇科检查|乳腺结节、增生易变癌？注意，7类女性更受乳腺癌青睐
• 职场上，羚羊想要逃脱出狮子的“血盆大口”，必须跑得更快
• 美白护肤|聪明女性要多吃3种蔬菜，营养丰富、美白护肤，早吃早好！
• 菠萝蜜|女性不想做黄脸婆，推荐3种食物，排毒养颜，滋润身体，早吃早好
• 果蔬菜|女性到了中年，不妨常吃三种食物，疏通血管，延缓衰老，排毒清肠
• 身体免疫力|想要区分关节炎和痛风，牢记这5点，或能帮你区分，需了解
• 短命|男性天生就比女性短命？教你6个方法延长寿命，男性要牢记
• 春节|春节临近 嘉兴爱美女性扎堆去这里
• 猎物|想要去荒岛探险？不妨来看看这个，也许是最好玩的求生类手游
• 赵昀|女性十有八九感染HPV？专家提醒要尽早接种HPV疫苗并定期筛查