什么是心理压力（工作压力大怎么缓解心理压力） _是

李小姐是一名刚结婚的年轻女性， 28岁，硕士研究生毕业，经导师介绍和一位32岁的师兄张先生认识3个月就结婚了。
李小姐为人善良，性格内敛，丈夫性格外向，兴趣爱好广泛，看似他们性格互补，是很好的一对，可不久丈夫就开始疏远、冷谈她，并且和实验室的另一名师妹传出了绯闻。
心理学分析：
【什么是心理压力（工作压力大怎么缓解心理压力）】如果我们从道德层面评判，就会指责张先生，给他施加压力，单从道德层面来说，这是非常合理的。
但如果从心理学的角度来分析的话，我们还是要去观察心理层面的微妙的变化，比如在这个案例当中，这个女士对她的丈夫讨好、顺应，不平衡的付出制造了高付出、高道德感。
她性格内向，不喜欢表达自己的情绪，其实她对丈夫的很多行为表现是不满的，但是她不说。
她只把自己的做的很好，但是时间长了她的丈夫会觉得跟她在一起没有意思，没有激情，没有活力，并且在她跟前还感觉自己做的很不好，就有内疚感，所以就会去疏远她。
这个案例告诉我们，在关系当中不要压抑自己，不要压抑自己的愤怒，不要压抑自己的情绪，哪怕那些东西是负面的。
如果你想拉近关系，如果你想让关系长久稳定的存在，那么在关系当中就要尽量的真实，不压抑！