自古穷通皆有定,离合岂无缘?曾经极其奢华的贾府也难逃没落的结局,这难道是天注定的结局吗?
命运,这个看似沉重实则虚空的话题,人们对此的看法无非两种。一种是相信命由天定的宿命论,另一种则是相信“我命由我不由天”。
支持后者的人会觉得那些宿命论者仅仅是在逃避,而支持前者的人又觉得后者不过是瞎折腾,反正最终都是一样的结局。
对于这两种观点,人们无法去判断对错,唯一能做的,就是坚定自己的信念,尽量用积极的态度去看待人生。
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年轻人大都认为命运掌握在自己手中,只要足够努力,总有一天能够得到自己想要的任何东西,或早或晚,它都会属于你。
《牧羊少年奇遇记》中有这样一句话,“只要你想要的愿望足够强烈,全世界都会为你助力。”由此可见,一个人的心态能够决定他能达到的高度,甚至还能决定生命的长度。
因为寿命是每个人都在追求的东西,反观那些高龄的百岁老人,她们其中一个共同特点便是“心态好”。
比如湖南127岁的寿星田龙玉,她这一生的经历十分坎坷,为何能活到127岁高龄呢?专家解释:长寿秘诀有3点。
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一、百岁老人田龙玉
田龙玉出生于湖南省一个名不见经传的小村庄,她出生的时候还是满清政府统治时期,也是一个战火纷飞的年代。
因为战乱,很多百姓都流离失所,好在田龙玉所在的村庄地理位置比较偏僻,得以远离战火的纷扰。田龙玉其实只是一个普通老人,她于2020年9月去世,享年127岁。
生活在农村的老人没有大富大贵的生活,但是日常的收入也足以支撑一家人的开支。
日子虽然清贫,但也乐得自在,田龙玉还有疼爱自己的丈夫,这也让人十分羡慕。虽然田龙玉是一个普通人,但是她一生的经历并不普通,因为她曾经历过13次丧子之痛。
【 湖南|湖南一位127岁老人,从清朝一直活到2020年,专家:长寿秘诀有3点】
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二、白发人送黑发人
田龙玉一生之中,一共有13个孩子,虽然田龙玉是一个长寿老人,但是她的孩子们却没有人活得过18岁。13个孩子全部都在成年之前去世,说来也很奇怪。
对于一个母亲而言,最大的悲剧莫过于失去孩子。所有的母亲都希望孩子能够健康长大,甚至希望自己可以代替孩子和病魔对抗。
可是上帝似乎剥夺了田龙玉许下这个愿望的权力,很难想象经历十三次丧子之痛的田龙玉,如何一次接着一次的陷入绝望。
就连陪伴她大半辈子的爱人,也在她80岁那年去世,或许她独自生活的接近50年时光里,孤独占据了生活的绝大部分吧。
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三、老人的长寿秘诀
这些挫折并没有让田龙玉一蹶不振,她依旧坚强的面对生活,成为了让人羡慕的寿星。为什么田龙玉可以如此长寿呢?
很多人都慕名前去拜访,想要借鉴田老的“长寿秘诀”。对于她的“长寿秘诀”,专家总结出来大致有以下几点:
其一,饮食搭配均衡。老人十分注重身体健康,从来不挑食,或许之前的生活条件也不允许挑食。即便是生活条件好起来了,老人一日三餐也会荤素搭配,按时就餐。
现在很多年轻人都靠外卖“续命”,更夸张的是有人的饮食中,一年好几天都见不到一丝绿色。如果长期不吃水果和蔬菜,肯定会对身体健康造成影响。
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其二,热爱运动。田老即使80岁高龄,也依旧会亲自动手做家务,独立解决生活起居。即便是在炎热的夏天,田老也不会用空调或者是电风扇,而是自己摇蒲扇。
这不仅可以活动关节,还能防止空调和风扇对老人身体造成影响。这也告诉我们,平时要多活动活动,不要一坐就是一天,即便是稍微走动走动,也会好很多。
其三,心态好。这也是其中最为重要的一点,从田龙玉一生的经历来看,我们就能发现她有着很强的自我治愈能力。
即便是经历了13次丧子之痛,还失去了丈夫。她都没有被生活击垮,依旧积极乐观的面对生活。
我们在日常生活中也会遇到很多挫折,只有用乐观的精神去面对,才能更好的解决所面临的问题。
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结语
人的一生说长也不长,说短也不短,我们都在用力的生活,也希望生活可以看见大多数人的努力。
对于长寿,很多人都说它“可遇不可求”,但笔者认为,如果拥有一个良好的心态,即使不能长命百岁,也能保证身体健康。
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