人际交往|冬季气温骤降谨防面肌痉挛饮片|李玉强|临沂市卫健委|山

冬季气温骤降谨防面肌痉挛
近日，受冷空气东移南下影响，气温有所下降。专家提示，冬季气温骤降，极易导致面肌痉挛患者病症复发。
面肌痉挛为一种半侧面部不自主抽搐的病症。抽搐呈阵发性且不规律，可因疲倦、精神紧张及过量运动等导致病情加重。该病发病多数从眼轮匝肌开始，然后会涉及整个面部，严重影响患者的生活质量。
【 人际交往|冬季气温骤降谨防面肌痉挛】随着人们生活节奏加快、社会压力增加，面肌痉挛的发病率正呈逐年走高的趋势。多数患者发病年龄在40岁左右，多见于女性群体，青少年极少患此病。
专家表示，尽管面肌痉挛对人体健康不构成致命威胁，但频繁的面部抽搐容易扭曲正常容貌，影响患者的工作和人际交往，还可能使患者产生心理障碍。因此患者必须及早就医，避免延误病情。
目前，国际公认的根治面肌痉挛的方法是微血管减压术。通俗地说，就是在耳后开一个铜钱大的小口，将相互压迫的神经、血管分离开，同时保留面神经正常的感觉、运动传导功能。这种手术的治愈率可达95%以上，而且损伤小、失血少，风险较小，也不会影响面部美观。此外，也可以用药物和注射肉毒毒素来治疗此病。药物治疗比较适合发病时间较短、病情较轻的患者，常用药物主要有苯妥英钠和卡马西平等，药物可使约60%-70%的患者症状暂时缓解。但药物不能根治，长期服药疗效不佳，加大药物治疗剂量，副作用会增大。
专家建议，进入寒冬时节，人们要注意三点：一是注意面部防寒，不要用冷水洗脸；二是选择适宜的锻炼项目，如散步、做操、打太极拳、跳舞等，以增强机体抵抗力；三是注意饮食，以清淡为主，多吃新鲜蔬果、粗粮、豆类，避免食用辛辣油腻、咖啡、浓茶等食物；四是保持情绪稳定，保证充足睡眠，当人过度紧张、烦躁、焦虑之时，极易对面部神经造成不良刺激。
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来源：《科技日报》