一个人生活的说说（一个人孤独了该怎么办） _人生

文章插图

文章插图
亲密关系，还是必须的吗？/ 电影《她》

马尔克斯在《百年孤独》中写到：生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。

一个孤独的小人遥望地球，是我们几乎每天都会见到的微信开屏画面，而今这个场景似乎成为许多年轻人的写照。

如今有越来越多的年轻人，选择放弃热闹，独自生活，习惯一个人吃饭、睡觉、看书、旅行，把孤单过成一个人的狂欢。

精明的商人，总是能第一时间嗅到商机，把孤独变成一门生意。

文章插图
孤独，是可以卖钱的，比如刘同老师这本大作。

文章插图

单身型：一个人活出一个家庭

在今天，年轻人们不仅不结婚，甚至连恋爱不谈了。

《中国统计年鉴2017》显示，我国单身人口总数已达2.4亿以上，也就是说，每六个人，就有一只单身狗。新周刊在《中国社会十大症候》中将这种缺失形容为“爱无力”——

怕表白被拒，又怕不努力追求就没有然后；怕恋爱太麻烦，又怕一个人太孤单；有伴侣怕不忠诚，没伴侣的怕连渣都遇不上；怕结婚不自由，又怕不结婚只剩下自由；怕生孩子养育不易，又怕不生孩子养老太难……

围城内外的人都在变，结婚率逐年下降，离婚率逐年上升，恐婚恐育的焦虑都太过真实。选择单身生活的人太多，并且越来越多。

在中国，未婚、一个人生活的空巢青年群体已经超过5800万，而这个数字还在不断攀升。

5800万人背后的蛋糕是诱人的，倡导小而美的单身公寓如雨后春笋兴起。

30-40平左右的小户型公寓人气高涨，简易厨房、组合浴室厕所、床位在同一室俱全，将具有社交属性的健身场所、食堂、书吧、会客厅，从私人住宅内转移到共享社区中。

家居用品和家用电器也为了适应住宅空间的缩小而相应地迷你化。迷你的书架、冰箱、书桌、衣柜等商品在各大平台畅销，普遍在正常体积的三分之二以下，价格也很美丽。

文章插图
日本微型公寓来源：the japan times

断舍离式的简单生活备受推崇，生活质量不会因为选择少就打折，不信看看乔帮主的家和扎克伯克的衣柜就知道了。当在大城市买房已经从愿望变成奢望，年轻人学会了对自己的生活要求做减法，一个麻雀虽小但五脏俱全的居所，就足够成为一剂心灵安慰。

独居生活已成新趋势，它是一种脱离于传统的家庭关系而产生的新的生活方式，无关褒贬，只是个中性词。（当然，大部分的爸妈可能不这么想。）

生活方式的改变，也影响着个人精神需求的变化。

美国电影《Her》中的人工智能操作系统萨曼莎，可以向孤独的男主角西奥多提供情感慰藉，双方在虚拟环境的交流中产生真情实感，而这一场景正在从电影变成现实。

2018年日本一份“与AI人工智能恋爱”的调查报告显示，参与调查的六成日本男性愿意和AI谈恋爱。他们认为，对着虚拟人物谈恋爱消耗的精力远小于跟人谈恋爱，但收获的精神满足和治愈感并没有减少。

文章插图
初音未来，多少人的女神

【一个人生活的说说（一个人孤独了该怎么办）】

越来越多的智能产品，也不再满足于单向接收指令，而是以“孤独解药”为定位，力求与用户达成双向互动。

继Siri等手机语音助手已经成为标配功能之后，智能音箱成为时下最受欢迎的人机交互型产品之一。

综艺节目《向往的生活》中频繁出镜的小度，不仅可以根据人类口令进行报时、播报天气、播放音乐、控制其他相连结的智能家电等执行操作，还可以提供聊天对话等个性服务，陈伟霆就跟它玩得不亦乐乎。

市场上同类的产品还有小米的小爱，微软的小冰，阿里的天猫精灵，喜马拉雅的小雅等。

文章插图
陈伟霆与小度

单身式的消费生活，背后不仅是一种经济现象，也是一种社会现象。它反映了时下年轻人高度的自我认同和对个体的推崇，独居保有了他们内在的自由和独立。

当然，这种状态不一定是永久的，独居者中确有许多人认为他们最终会回归家庭，寻找伴侣，独居只是暂时状态。但他们同时也知道，生活不一定就能按部就班跟着想法走。

“人们开始改变传统，却依然不确定新的生活究竟何去何从。”

文章插图
和中国相类似，婚嫁和家庭曾一直是日本女性生命中最重要的话题。但今天，好像不一样了。/ 电影《秋刀鱼之味》

文章插图

懒人型：比起孤单，他们更怕麻烦

喜欢一人行，有时可能仅仅是因为省事。

比如，一个人吃饭的好处是，把选择权还给自己，不必为了今晚吃什么，买菜应该买A还是买B ，口味应该偏淡还是偏咸，而跟第二人甚至第三人相互迁就和扯皮。

吃饭时省去了四目相对还要找话题聊天的步骤，只有自己与美食连结，专注品尝食物的味道，耗费的时长变少了，省下了充裕的时间做更多的事。

各种一人食餐厅应运而生。

文章插图
当一个人吃饭成为时髦。/ 《孤独的美食家》

日本的Gusto烤肉店，每个席位都是半封闭的单人包厢，配备电源、餐具盒、调料瓶，不限时间，想待多久都可以，为单独吃饭的人留出一份安全感。

荷兰的Eenmaal餐厅没有隔板，每个食客独享一张小方桌，椅子的不同朝向避免了彼此眼神的直接接触，无需承受压力而可以尽情享受专属的佳肴。

不用狼吞虎咽，不用在意他人异样的眼光，好好吃饭，每一个人都可以是孤独的美食家。虽然某些餐厅出于“一个人吃饭好可怜”的关怀，在独食者对面放上一只玩具熊，不过有一双空洞的眼睛直勾勾地盯着你吃饭，不是更加瘆得慌？

科技的变革，城市化的发展，会催生大量生活支持型服务和产品。

文章插图
东京，地铁上的男女显露疲态。/ Liam Burnett-Blue

借助网络和技术手段，人际之间的依赖程度大大降低，即使没有家人和朋友的介入和帮忙，一个人生活也可以很舒服。

屋里脏了，不想打扫， APP上约个清洁阿姨，百十来块搞得里外都锃亮；买东西，网上下单，几天后快递小哥就会带着惊喜，楼下等你；去陌生的地方，不需要地陪，打车软件和地图导航能带每一个路痴找到目的地；搞不明白的问题，不用求助亲朋好友，互联网上就能搜到最专业的答案……

人会制造麻烦，而技术大多数情况下会解决麻烦。既然一个人生活可以如此便利， “找人搭伙过日子”这件事自然可以从人生的必修变成选修。

技术进步满足了个人生活的需求，反过来，不断提高的需求也会影响技术变革迭代。功能多样化、智能化的懒人型产品被不断开发并投入生产，满足独居人士的基本生活需要。

文章插图
扫地机器人

数码行业数据显示， 2018年，智能类电子设备年增长超过3成。智能扫地机器人同比增长50% ，自动擦窗机增长150% 。自动洗袜机、懒人炒菜机、洗碗机等等神器不断涌现，成为一人生活主人公的第二双手，大大提高了生活效率，甚至做得比人更好。

投资人王煜全认为，家越来越小，但是追求的生活品质越来越高。“单身化的特点是什么？就是有钱有闲，可以活的更像个孩子。巨大的商机就源自与此。”

一人生活省事又省心，一直独居一直爽。

文章插图
有了家庭有了孩子，固然不会孤单，但是烦恼也会滚滚而来。

文章插图

社恐型：对人过敏，让我一个人静静

作为一个社恐，选择一人式的生活消费，还需要理由吗？

“不要靠近，不用关系，不必交流，只要人人都少说一点话，世界将变成美好的人间。”

各种小型娱乐方式风靡，对社恐人士来说，无需社交，自己跟自己玩就已经很快乐。

反感跟团和哄闹，越来越多人喜欢一个人出游。汽车厂商们专门推出了长度小于4000mm的小型SUV汽车，满足了喜欢独处的年轻人轻便出行的需要。

一个人唱KTV可以从十大孤独列表中撤下来了，如今遍布一二线城市的迷你KTV房，设备一应俱全，想唱就唱，没有被人切歌抢话筒的烦恼，也没有被问“几个人”的尴尬。

文章插图
谁说唱k非得一群人？/ 电影《钢的琴》

近期日本出现了为社恐人士专门设计的单人健身房，每人独享一个小隔间，可以一个人尽情挥汗如雨，一边观看房间墙壁投影一边运动，好不惬意。

以及，游戏。

2018年，我国游戏的总用户规模达到了6.26亿。

在脉脉研究院关于排解孤独的消费领域调查中，游戏开销占了一半的比例。对于社恐来说，游戏简直是最伟大的发明之一。没有面对面交流的压力，一个人，一台电脑，在虚拟世界里就可以尽情驰骋，现实中难以获得的满足感，在游戏里可以得到最大的认同。

文章插图
一个人，是无敌的。/ 电影《她》

人际交往的游戏规则太复杂，社交沟通只会徒增焦虑，但是面对宠物就简单得多了。

根据狗民网发布的《2018年中国宠物行业白皮书》， 2018年，中国城镇养宠人数（含水族）达7355万人。单是猫狗消费市场规模就达到惊人1708亿。经测算， 2018年猫狗消费者人均单只年消费金额5016元，还不算购买宠物本身的费用。

文章插图
当养猫成为一种时尚。/ Jonas Vincent

千亿级的生意背后，有一个不容忽视的巨大群体，就是独身人士。

对于孤单的年轻人来说，宠物是安静的陪伴和精神寄托。有一半的养宠物的人把宠物视为孩子，三成的人把宠物当成朋友来对待。对外与人交流的情感缺口，靠与宠物互动来弥补。既然对人过敏，就找一只专属自己的宠物互相依赖。

《单身社会》一书的作者克里南伯格曾在书中写道：“单身社会正成为一种空前强大、无可避免的社会变革。”

文章插图
两个人的痛苦，如果只有一个人呆着，是不是就没有了？/ 电影《她》

在少子化、低结婚率的日本， 30岁左右人群中，每3人中就有一人称不考虑结婚。日本著名广告与调查公司博报堂预测，到2035年，约有一半日本人会过单身生活。

韩国保健和社会事务所最近一项调查显示，参与调查的对象有近7成没有谈恋爱，并且，韩国20-29岁和30-39岁人群的未婚率已先后在2005年和2015年赶超单身大国日本。

据2019年世界经济论坛的调查，英国的单身公寓比例自1960年以来已经翻了一倍，达到31%；有50%的巴黎居民和60%的斯德哥尔摩居民处于独居状态。

文章插图
如果一个人生活，你会失去好好打扮的动力吗？/ upsplash

如此看来，克里南伯格的预言并没有错，而国内相似的一人式生活浪潮也就不难理解了。

孤独经济仍然是风口，各种“孤独周边”让独居者的生活更加便利，然而它们只能解决独立生活的问题，却不能从根本上消除精神孤独。

据相关统计，自2017年以来，陪伴类App的用户增长趋势明显，尤其从2018年下半年开始，语音交友聊天室、游戏陪练App等付费型陪伴App大量出现。

孤独的年轻人们矛盾中摇摆，在实际生活中疏离人群，害怕被打扰，却不由自主在虚拟世界中寻求陪伴——“活像个孤独患者，自我拉扯。”

梭罗独居瓦尔登湖畔的小木屋时写道， “我就像住在大草原上一样的遗世独立，我拥有属于自己的太阳、月亮与星辰，一个属于我一个人的小世界” 。

在哲学家看来，孤独是人类的本质。只有真正学会与自己相处、与孤独相处的人，才能理解梭罗的快乐吧。

文章插图
任何一种生活，都会有各自的烦恼。

参考资料：

《单身社会》艾里克·克里南伯格

《2018懒人消费数据》阿里数据

《孤独经济白皮书》脉脉数据研究院

《2018年中国宠物行业白皮书》狗民网

《歧视单身狗？他们才是你的财神》王煜全

《人设与陪伴经济学：如何排解95后的孤独和焦虑》国金证券研究所

《月花费1K-3K！一人食、迷你KTV、健身…“空巢青年”用消费对抗孤独》信息时报

《The Global Risk Report 2019》World Economic Forum

?作者 | 夏言

欢迎分享文章到朋友圈

新周刊原创出品，未经许可禁止转载