职业咨询师（情感咨询师和心理咨询师一样吗_1） _咨询师

“情感咨询不是解药而是日常服用的保健品”

原本是个休息日，但是一大早，谈檀就起床开始忙活了。

“我现在基本上每天要工作将近17个小时，周末的时间早在三天前就被预约出去了，很多客户平常比较忙，只有周末才有时间咨询。而且，家里的这些‘小家伙’还等着我来投喂，周末想踏实睡个懒觉基本不太可能。”谈檀回头看了一眼趴在地上睡觉的小猫，高强度的工作让她看起来有点略显疲惫。

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谈檀喜欢摆弄一些花花草草，家里阳光洒落之处是各种各样生机勃勃的绿植。她还养了三只名叫糖芯、coco、四月的小猫，以及一只叫做小五的小狗。

“每天被叫醒的不是闹钟，而是这三个小东西，它们就是我的能量补给站，在我工作之余给了我很多的温暖。”在说起这些的时候谈檀的脸上满是笑容。

“八年付出迎来事业高光”

谈檀是百合情感研究院的一名督导，也是首席情感咨询师，从2012年到现在已经从业八年了。

2012年，她放弃了国外稳定的工作回到了国内，决定投身于当时前景还并不明朗的情感咨询行业。对于她这样的选择，亲朋好友都感到十分不理解。

“我在国外毕业后就进入到医院工作了，但是工作了一段时间我发现，我个人的性格不太适合国外那样养老的工作状态，于是才有了回国发展的念头。也正在这个时候，我发现国内情感咨询行业不是很完善，所以想回来做一点事情。”

那会的谈檀有着十分清晰的职业规划，想要把自己在国外学到的先进想法和技术带回来，让普罗大众都可以了解到相关的知识。

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但是当回国后谈檀才发现，所有的一切都要重新开始。

第一步就需要给大家普及情感咨询师的概念。“很多人会把情感咨询师和心理咨询师的工作混淆，但其实很好理解。心理学是最基础的学科，不管是做哪类咨询都需要具备心理咨询师证书，情感咨询师是从里面细分出来的。除了称呼上的区别，二者的工作时长和服务内容也有很大的区别。”

当说起工作的时候，谈檀又立马转换了一个语调。

“并不是做了心理咨询师就可以成为情感咨询师，情感咨询师的实操能力会要求更高一些。而且情感咨询比心理咨询更专注于情感、情绪的管理和表达，更擅长解决人际关系、情感问题等。

我们与用户更多程度上建立的是未来生活规划上的连接，这个角色有点像‘生涯导师’和‘私教教练’，而情感咨询师的作用就是让对方在情感和人际关系中看见自己的闪光点，发挥长处、突破短板。”

“我是情感咨询师的咨询师

也是咨询者的救生圈”

“以前一个月至少40-60个咨询量，现在比以前少太多了，除了点名来找我咨询的客户，我接手的大多都是一些复杂的、其他咨询师解决不了的案例。”

目前百合情感研究院共有13位不同级别的情感老师，她们分别擅长不同的情感领域。谈檀每周有两次培训，除此之外，还要帮助她们梳理咨询中的问题，解决工作和生活中的困惑，时刻关注她们的情感和心理状态。

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“我一般多以鼓励为主，希望能给大家赋能。”谈檀有点不好意思的笑了一下。

今年疫情期间，谈檀带领26名经验丰富的情感咨询师放弃了假期，轮流值守到湖北地区免费心理咨询援助中。虽然从事心理咨询行业多年，处理了不少情感方面的案例，但在面对这一次的公益咨询服务，她认为这是一件极有价值的事情。

当看到很多深陷疫区的咨询者满怀沮丧、焦虑的状态下，情感咨询师要做的不仅仅是安抚他们的情绪而已。

“前来咨询的人一定是陷入了难以平衡自洽的问题当中。就像一个溺水者，如果只是告诉对方理论知识，就让他立刻学会游泳肯定是不现实的，所以作为一个情感咨询师应该起到救生圈的作用。感知咨询者的情绪焦虑，陪伴对方掉下去然后再一起走出来，最后才是告诉对方到这样的情况应该怎么办。”谈檀认为每一次的咨询都十分考验情感咨询师的承受力。

“平衡很难找，误解有很多”

谈檀从事心理咨询行业多年，很长一段时间都在寻找公司、咨客、员工这三方的平衡，如何让这三方都满意确实是一件很难的事情。再加上情感咨询是一个新兴行业，行业标准出来之前并没有固定评判依据，这给她的日常工作增加了很多难度，在这中间，也会存在很多误解。

谈檀苦笑着解释到，“很多人对我们存在一定的误解，有时会经常询问情感老师的个人感情问题，以此来作为判断情感咨询师的经验是否丰富。但其实并不是这样的，不是能够解决好别人的困惑就能处理好自己的问题，这也就是为什么‘医者不自医’，只有从中总结失败的原因才能避免更多人重复走弯路，最后找到幸福。”

“要相信爱情，婚姻很美好”

“看见太多人的不愉快反而更珍惜自己的幸福和快乐。”

谈檀并没有把工作的情绪带入到生活中来。相反，她对婚姻和生活保持了一份积极乐观的态度。

她和丈夫认识近十年，结婚四年。虽然深知爱情和婚姻这点事儿，但她还是希望在生活中可以活得不那么理性，稍微“糊涂”一点。

“我和老公在生活中也会各种小矛盾，大家会碰到的感情问题也会发生在我们身上。我太知道我老公希望我是什么样子了，如果我和他以咨询师的身份相处生活我是完全不会犯错的，之前也尝试过把这样一面带入到生活中，但是觉得很分裂。”

【职业咨询师（情感咨询师和心理咨询师一样吗_1）】谈檀认为，婚姻中所有出现的问题都是正常的，只要及时沟通，不要积攒情绪就能很大程度上提高婚姻的质量。