【情绪低落的句子（经常情绪低落想哭）】

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小艳（化名），女，22岁，高中毕业，工作5年了，这次是朋友陪伴过来的，最近莫名的心烦 。因为一件小事没做好，就不怎么开心 。

今天江西南昌格天心理咨询中心的老师为大家分享这方面的一个真实案例 。

据小艳描述，从小到大奶奶带大的，爸爸妈妈在她很小时候就离婚了，爸爸从来没管过她 。妈妈还在上幼儿园的时候见过两次，后来再没见过 。
今年一年都不开心，总跟男朋友吵架，吵完架就好烦 。想结婚，但是经济能力也有限，一起奋斗，矛盾又很多 。
小艳跟家里闹，家里也给不了什么支持 。这段感情谈得特别纠结，有时情绪上来，就去纹身发泄一下 。现在跟男朋友分手了，也很难受 。有男朋友觉得好难，没有男朋友的关注也不舒服，最近整个状态崩溃 。
她是夜场客户经理的工作，所以每天都上晚班，每天跟姐妹人都开开心心的，但内心觉得很孤独 。

来江西格天心理咨询中心时主要症状：失眠，每天头晕头痛的，吃饭不规律，经常心烦，心慌，莫名其妙情绪低落，缺乏自信等 。

经过南昌心理咨询师心理治疗，能很好的控制自己的情绪，也有了生活的目标，扫除了内心的阴霾 。
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