情感（怎么做才能让自己持久） _怎么

让事情变得复杂是很简单的。而在这里，我会展示10条基本法则，令你和伴侣的关系健康发展。

1、成功的关系需要经营。它们并不是产生于真空中。当伴侣们冒险与另一半分享自己的所思所感时，它们产生了。

2、你只能改变自己，而非你的伴侣。如果你爱某人，并以为过一阵子后，他或她将会改变那些让你感到不舒服的行为的话，请三思！如果你想要改变，把想法说出来。这样你的伴侣就会知道你需要什么。

3、所有的争吵源于我们自己的恐惧或痛苦。当感到心烦意乱时，与其和你的伴侣争吵，不如反省下自己的内心。真相是，我们通常不是为那些我们认为的原因而感到烦乱。

4. 请理解，男人和女人是非常不同的。我们不是来自火星或者金星；我们甚至不在同一个太阳系！理解并欣赏我们两性间的不同，将使两性相处更为平和、有吸引力以及有趣。

【情感（怎么做才能让自己持久）】5、每天都用某种方式表达彼此的敬意。每个早晨，通过称赞，你都有机会让你和另一半之间的关系更为甜蜜和加深。感受到你深爱着的那个人给予你的尊敬和珍视，会使生活变得更美好。

6、愤怒是在浪费时间。愤怒也是爱情关系的杀手，因为它使你过于关注自己，并且蒙蔽你，使你看不到事情好的一面。如果你被伴侣激怒，给自己些时间冷静下来，然后温和地与伴侣讨论自己的感受。

7、做些常规调整。参加夫妻关系研讨会，与咨询顾问交谈，或者每年至少一次，两人一起阅读爱情关系书籍。即使你认为自己不需要，但你会从中学到一些夫妻关系的理念，而且这个过程本身将会加强你们之间的联系。

8、找到一种方法，使两个人成为最好的朋友，并保持这种友谊。对于一些人来说，这听起来一点都不浪漫，但是对那些做到这点的人来说，他们大部分认为这是他们与另一半在一起时最棒的一部分时间。

9、对你自己的幸福负责。没有任何其他人能让你感到快乐。只有你自己能做到。如果你感觉到了伴侣的缺点，请再想一想，从中找出些令你怀念的部分。

10、给予对方你想要得到的。我们的需要随着时间流逝而变化。如果你想要得到理解，请试着变得更为体谅。如果你想要得到更多的爱，请试着给予更多的爱。这很简单，而且确实管用。

我不能保证什么，但是与那些在爱情中不够主动的伴侣相比，采用这些技巧的伴侣，会拥有更为持久和浓烈的爱情。

这10条技巧，称得上简练实用的“爱情指南”了。爱情得来不易，得到后更需要彼此珍惜，如同园丁呵护幼苗一样，它才能继续健康地成长。珍惜对方，意味着给予对方关怀、尊重、理解和发自内心的欣赏。