内疚感的意思(愧疚的句子)
文章插图
假期快乐 , 欢迎来到我们的十一特别节目 。
每年一入秋 , 后台就会收到非常多关于爱情的困惑 。
比任何一个季节都要多 。
似乎秋天是爱情的中转站台 , 下车、换乘 , 改变路径 。
太多人在旅程中都发出了“我该怎么办”的疑惑 。
恰逢长假 , 我们整合了7个近期后台的高频问题 。
每晚22:22的温馨“答疑” , 连续七日睡前陪伴 。
或许辗转反侧的夜晚 , 这能帮你解决心里的惑 。
▼
在爱情中有一种心理学效应 , 叫做「恋爱补偿效应」 。你可以理解为“人更容易喜欢上喜欢自己的人” 。当我们的大脑感受到“被喜欢”时 , 它会分泌多巴胺等介质来传递一种幸福感 , 让我们也会产生一种错觉 , 是不是自己也喜欢上对方了 。
但恋爱补偿效应给我们带来的是真正的喜欢 , 还只是一种错觉呢?这恰好是我们今天想要讨论的话题 。
文章插图
最近我的朋友一直在犹豫该不该分手 。每个夜晚都下定决心“不爱了就要彼此放手” , 但第二天起床之后又成了“还是不分了吧 , 我对他还是挺愧疚的 。”
如今回想他们恋爱的开始 , 那就是一场典型的由于恋爱补偿效应而产生的恋情 。
当时她男朋友追她追得特别用心 。他会在下雨天跨越小半个城市给她送伞 , 看到她朋友圈有一句对秋天的抱怨 , 就给她点好热乎乎的咖啡外卖 。陪伴 , 礼物 , 告白 , 及时的出现和情绪安慰 , 他都能做到 。
就是这样无微不至的“好”让我朋友选择了在一起 。虽然没有怦然心动 , 但她还是在对方告白的时候顺理成章地答应了下来 , 她想着还是相处时间太短吧 , 或许一段时间之后就真的能培养出感情了呢?
文章插图
那段时间 , 我能感觉到我朋友非常努力地想爱上对方 。她努力地拍两人合影发到朋友圈 , 也努力地去回应对方给她的好 , 但持续了一个多月 , 她就努力不动了 。用她的话来说 , 像是在完成工作任务 , 好累 。
毫无悬念 , 这场“心动”终究是没有培养出来 , 培养出来的只是越来越强的愧疚感 。
如今不分手 , 每天都觉得自己是在维持一场生意而非爱情 , 而分手却又觉得很愧疚 , 把对方的好心安理得享受了那么久 , 甩手离开像个用过即弃的坏人 。
悲哀的是 , 这个难题并没有最优解 , 无论如何都会伤害到那个认真对你好的人 。除非你可以接受自己做个爱情里愧疚的好人 , 直到对方先退出 。
文章插图
当我们真正遇上一个对我们示好的人 , 比心动和脸红更早到来的是不知所措 。愧疚是不知所措里最鲜明的部分 , “他对我真的挺好的” , “我也没有其他的选择对象” , “其实可以试一试”“说不定就是真爱呢?”这种层出不穷的借口也被大家用来不断说服自己 。
但愧疚感偏偏是感情里最不该出现的东西 。你越是感到愧疚 , 付出的人在你眼中反而越成了“圣人”的姿态 , 他已经做出了牺牲 , 付出了爱 , 他现在自由又坦然 , 而你只有亏欠 , 感情变成了一场无底洞的还债 , 更多的弥补也无济于事 。
没有人能在没有爱的感情里一直付出 , 当然也不应该有人在没有爱的感情里一直保持愧疚 。
文章插图
永远不要因为可怜对方或是感谢对方 , 去谈一场“补偿式恋爱” , 这是一件对双方都有害无益的事情 。
对方会感知到你与爱无关的眼神 , 会去计较你们相处的点滴 。而你也终将因为不耐烦 , 让这段关系走向越来越糟的境地 。
当然 , 也可以换位思考 。如果你感知到对方是在“补偿”而非“投入” , 那也大可不必这样消耗下去 。虽然我知道你舍不得 , 但这并不是双向的奔赴 , 强扭的瓜只能解短暂的渴 , 终究不是沁心的甜 。
想起几年前有人跟我说 , 爱情是小概率事件 , 我还觉得悲观 。如今看来 , 或许的确如此 。人与人之间的牵绊太复杂了 , 错的缘分有千万种 , 太难强求 。
插图 / 《怦然心动》
头图 / 阿仁Aaren
「今晚22:22的报时员」
【内疚感的意思(愧疚的句子)】
文章插图
","content_hash":"1b79e09d
- 亲爱的自己(亲爱的她们)
- 孕妇|孕妇生下罕见“双头婴”,众人都来围观,专家的话却令人担忧
- 当男人恋爱时解析(女主喜欢男二的韩剧)
- 感情多深只有这样才足够明白(在婚姻里女人必须明白)
- 绒毛促性腺激素|孕妇可以吃草莓吗?吃草莓的好处要知道,并非补铁补血那么简单
- 畸形|怀孕后不能玩手机虽然可能会导致胎宝畸形,但没你想的那么可怕
- 霸道校草的拽丫头免费观看(霸道校草的拽丫头结局)
- 孕妈|临近预产期,每周一次的胎心监护做还是不做?认识到这两点很重要
- 妈妈|孕期有6种情况表明可能怀的是男宝,中三条以上的,迎接小王子吧
- 穿山甲|新一届的孕妈迷信行为大赏,第一个就是重灾区