爱的冥想引导词（好好爱自己的诗词）
文章插图
诗通常美好而深邃，但并不总是容易亲近 。
我喜欢在冥想之后读诗，因为，
冥想让心变得安静而敏感，
最容易走进诗的世界 。
晨间最是冥想的好时机，
让自己的一天在冥想和诗歌中开始吧 。
不定期推出晨间冥想和诗，在冥想中体会诗歌对心的打动 。
当我真正开始爱自己
查理.卓别林
【爱的冥想引导词（好好爱自己的诗词）】
当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心 。
今天我明白了，这叫做
“真实” 。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己，
今天我明白了，这叫做
“尊重” 。
当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请 。
如今，我称之为
“成熟” 。
当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分 。
由此我得以平静 。
今天我明白了，这叫做
“自信” 。
当我开始真正爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天 。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式，以我的韵律 。
今天我明白了，这叫做
“单纯” 。
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西 。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西 。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是
“自爱” 。
当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误 。
我今天明白了，这叫做
“谦逊” 。
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日 。这就叫
“完美” 。
当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为，
“心的智慧” 。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，矛盾和问题，
因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，
今天我明白，这就是“生命”！
- 亲爱的自己（亲爱的她们）
- 和小姑娘谈恋爱（遇到没谈过恋爱的女生）
- 韩商言和佟年哪集在一起的（亲爱的各种语言怎么说）
- 心爱的人离开心情说说（突然和心爱的人分开了怎么办）
- 谈恋爱必须要表白吗（恋爱的表白）
- 亲爱的妈妈6电影完整版免费（鸭王）
- 谈恋爱的100种好处（谈恋爱的60条坏处）
- 那些年那些事（恋爱的事）
- 我不能恋爱的女朋友结局（我不能恋爱的女朋友男二）
- 恋爱的犀牛张弌铖（孟京辉恋爱的犀牛剧本）