皮屑|秋冬季节白色皮屑困扰苏州市民，医生提醒天气干燥要多补水保湿胶东在线|龙口市|医保|缴费|医

“医生，我和我老伴最近总感觉小腿发痒，而且还不断脱皮。”近日，市民黄阿姨带着自己的老伴来到苏州九龙医院“求救”。
【 皮屑|秋冬季节白色皮屑困扰苏州市民，医生提醒天气干燥要多补水保湿】
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根据黄阿姨的描述，两位老人的小腿皮肤都很粗糙，很像蛇皮或者鱼鳞，表面还有一层皮屑。在他们的衣物上，还沾着不少脱落下来的皮屑。黄阿姨表示，每次脱衣服都会有皮屑脱落，最近变得越来越多，自己和老伴都十分担心，于是就来到医院寻求帮助。
九龙医院皮肤科主任医师沈铠告诉黄阿姨，皮肤是人体重要的器官，会面临缺水的情况。而且，随着年龄的增长，皮肤的皮脂腺功能减退，皮脂分泌油脂膜减少，保护功能衰退，也容易导致干燥、瘙痒等，特别是冬天，表现尤为明显。
据了解，进入秋冬季节以来，九龙医院皮肤科门诊收治的患者中有三分之一都遭遇了皮肤干燥、瘙痒、脱皮等。部分患者会因为瘙痒而不断抓挠，导致皮肤破损，进而引起感染。对于老年人而言，继发性的感染还会导致心脑血管疾病，后果十分严重。
沈铠介绍，皮肤干燥引起的角质代谢异常，其表现是皮肤干燥、瘙痒，有小片的皮屑样脱落。主要原因是皮肤水分过度流失，使皮肤含水量降低，从而影响负责角质代谢酶的活性，造成表皮代谢异常，在秋冬季节尤其明显。“这主要是因为秋冬空气干燥，角质层的含水量降低，皮脂腺也‘昏昏欲睡’，分泌的油脂量开始减少。”
如何防范皮肤出现干燥、瘙痒、脱皮？沈铠表示，很多人在冬天会把洗澡水温调得过高，并且长时间冲洗，这些都会让本就已经脆弱的皮肤变得更加糟糕，建议保持水温在36-38摄氏度之间，洗澡次数也切忌过于频繁，一天一次或两天一次的频率为佳。对于天生皮肤干燥的人群，在秋冬季节忌用肥皂，尤其是抑制皮脂腺分泌的硫磺皂。他同时建议，市民在冬季要多喝白开水，多食用蔬菜水果，洗完澡后也可以涂抹一些保湿乳液，减少皮肤水分的流失。
“当人体缺乏维生素A时，皮肤表面会产生白色的皮屑，日常可以通过饮食补充来缓解。如果皮屑脱落的情况还是没有好转，建议到医院查出病因。”沈铠说。（邹玉芬）