问题会带来情绪，情绪却不能解决问题

1：生活中的苦，大都是情绪种下的毒。
很多时候，因为控制不住情绪，一件小事就被无限放大，最后扰乱了自己和别人的生活。
“情绪心态之健全，比一百种智慧更有力量。 ”
很多时候，那些让人抱憾终身的结果，大都是因为一时冲动，让情绪扰乱了心智。
2：修炼情绪，才能掌控人生。
【问题会带来情绪，情绪却不能解决问题】“人莫鉴于流水，而鉴于止水，唯止能止众止。 ”人的心情不能像流水那样反复多变，唯有心如止水，才能活得平静从容。
行走世间，一个人由稚嫩到成熟的蜕变，无非就是从意气用事，到淡然处之的过程。
“杰出人生的秘诀，在于懂得如何控制情绪这股力量，而不是被这股力量所反制。 ”
越是优秀的人，在面对问题的时候，越是懂得沉着冷静，不被情绪左右。冷静做人，理智做事，管得住情绪，才守得住人生。
3：你的情绪，藏在你的认知里。
“情绪，不过是对周围环境的反应，你看见怎样的环境，就会表现出怎样的情绪。 ”
你站在山脚，会感觉日暮山阴，到了山顶就会觉得“一览众山小” 。
你身处河畔，会埋怨流水喧嚣，在江边便会感叹“天净水明霞” 。
说到底，修炼情绪，修的是眼界，炼的是认知，成的是格局。
问题会带来情绪，情绪却不能解决问题。
厉害的人早已学会不以心情为导向，而以成果为导向。他们以理性驾驭情绪，改变能改变的，看淡不能改变的。
而那些不能改变的，也会在逐年增长的阅历面前，变得微不足道。

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很多人觉得情绪没法改变，认为自己就是这么一个人。但其实，控制情绪是自主性最高的一件事，因为这完全是你自己在做决定。
情绪，其实是一种选择。是你选择不让此刻的环境影响今后的生活，不用别人的行为来折磨自己的心情。