心生科看什么病（病从心想生） _看

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自己本来也不漂亮，近两年更是丑了很多。

我向来信奉相由心生，所以变丑不会找别人的茬。丑归丑，人品不能丢。

不废吹灰之力我就知道是自己的心出了问题。

浮躁，压力，求不得，瞎操心，偶尔被惹毛了隐忍不发还有点儿怨恨。和这些词对应的脸就应该是色素沉着，斑斑点点，满脸横肉，一脸官司。

好在还没那么糟。自救还来得及。

人是内外一体的循环，不能割裂开拿出其中某一段来孤立地看待，那样是找不到根源的。

但循环的起点就是心。从心下手，从心做人。

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一、心和相紧密相关我们眼见的这个客观世界，其实都是由我们的心变来的。

比方说房子。

现在这座房子在没有房子之前这里只是土地。因为有人想在这片空旷的地方盖上自己想象中的房子。然后就会出图纸接着买材料，然后按着自己心中想象的模样造出他想象中的房子。

再比如板块运动，好像离我们很远，但也受我们心行的影响。

我们的行为导致大气温度升高，气候变暖，然后使冰川融化，然后海平面上升，然后会引发很多自然灾害的发生，比如近海的一些城市被淹没，消失不见。

而行为发自我们最初的那一念心。

一切都是有因果联系的，只是我们有的时候看不见。

就像著名的蝴蝶效应，大洋彼岸的一只蝴蝶薄如蝉翼的翅膀动一动就会引来此岸的震动。

一切都源于我们的心。

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二、心和病紧密相关我们的每一个念头都在我们的身体上刻下痕迹。

比方说你怨恨一次，有一点点头晕脑胀，然后你不停的叠加你的怨恨，你身体的病灶就会不断的被强化直至疾病成熟，机器崩溃。

所以可怕的从来不是疾病，是你顺着疾病的藤往上摸到的瓜。

我们每一个心态都有着它自己的前世今生，都不是凭空产生的。

不想让身体生病，就要学会转变心念。

截断之前不健康的心态，把恐惧、愤怒、不平的心转变成爱的心。

心灵貌似一种暗箱操作，但身体是心灵的显示器。一旦长久处于不好的心境之中，身体一定会有相应的疾病和祸患产生，一望便知。

比如有的人因为遭受打击，心态崩盘，精神恍惚就会出车祸，工作频频出错等等表现，都是我们很常见的身心不协调表现。

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三、要想身清净必先心清净心好才是真的好。

练就一颗清净心就要学会清扫心灵的垃圾。

哪些是垃圾呢？