宫寒治疗（宫寒怎么调理） _治疗

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当归
其根可入药，是最常用的中药之一。具有补气和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。
当归有补血活血的作用，女性服用当归可以补血调经、活血止痛，减轻痛经的症状，调理月经。月经量过少的女性服用当归，可以增加经血量。

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桂圆肉
桂圆功能补益心脾、养血安神，用于心悸怔忡、气血不足、健忘失眠、血虚萎黄。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖以及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。
但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。

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【宫寒治疗（宫寒怎么调理）】桑葚干
桑椹干，中草药，补虚药，出自新修本草。功效：滋阴补血，生津润肠，用于阴亏血虚，眩晕耳鸣，阴虚消渴，津亏口燥，肠燥便秘，善于滋补阴血，用于阴亏血虚所致的眩晕耳鸣，既能滋阴，又能补血，又可生津止渴，用于津伤口渴或消渴，能滋阴养血，润肠通便，用于阴亏血虚的肠燥便秘，与生首乌，火麻仁等同用，可单用水煎汁加蜂蜜或熬膏服用或用干品研磨制蜜丸服用。

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枸杞
早在《神农本草经》中就被列为上品，称其为“久服轻身不老、耐寒暑”；有延衰抗老的功效，又名“却老子” 。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。
枸杞性质比较温和，食用稍多无碍，但若毫无节制，进食过多也会令人上火。

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阿胶
始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补、补血上品，可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。
性滋腻，有碍消化，胃弱便溏者慎用。

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黑枣
黑枣含有丰富的维生素与矿物质，还含有帮助身体代谢的维生素b群和促进生长的矿物质钙、铁、镁、钾等，可增强体内的免疫力，对喷门癌、肺癌、吐血有明显疗效。有滋补肝肾、润燥生津的功效。
黑枣入脾胃经,能补中益气、养血、安神及明目。多用于补血和作为调理药物,对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。

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