常年窦性心律不齐严重吗（单纯的窦性心律不齐） _窦性

什么是窦性心律不齐？这4个致病因素年轻人都在犯很多人在检查心电图之后都会被告知窦性心律不齐，着实让人恐慌。那么，窦性心律不齐是心脏病的一种吗？严重吗？接下来我们一起走进“窦性心律不齐”那些事：

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什么是窦性心律不齐
人们的心脏跳动是由“窦房结”指挥的，窦房结发出信号刺激心脏跳动，形成跳动频率为每分钟60~100次的窦性心律。每分钟的心跳次数就是心律，心率就是心跳的节奏。
而窦性心律不齐指的是心跳不规则。
绝大多数窦性心律不齐都是因为呼吸过程中，体内迷走神经与交感神经的张力发生变化，使窦房结自律性也因之发生周期性、规律性改变以调节心脏血液的填充及输出量。
做心电图之后，如果只是窦性心律不齐，其他检查都没问题的话，那应该就是正常的生理现象了，不需要就医吃药。如果自己的心脏没有疾病，也没有什么难受的症状的话，可以暂时不处理。
很多被检查出窦性心律不齐的人，心里估计都会有一个疑问：别人都没有窦性心律不齐，为什么就我窦性心律不齐了呢？

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以下是几个常见的可能引起窦性心律不齐的原因：
1、长期处于噪音环境中
研究表明，长期处于噪音环境中会对神经系统和心脑血管系统造成不良影响，可能导致心肌细胞自律性以及自主神经功能的异常。
2、喜欢生气
一项最新研究数据显示，生气烦躁发脾气时，心电图会更混乱更不稳定。不良情绪可能会导致心律不齐。

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3、长期熬夜
作息不规律经常熬夜的年轻人，是窦性心律不齐的高发人群。睡眠不足、睡眠质量差的危害有很多，窦性心律不齐就是其中一种。
4、某些疾病
窦性心律不齐不一定是疾病导致的，但是高血压、冠心病、心力衰竭、甲状腺功能亢进或不足、风湿性心脏病等疾病的确会导致窦性心律不齐。

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【常年窦性心律不齐严重吗（单纯的窦性心律不齐）】以上就是关于“窦性心律不齐”的内容。被检查出窦性心律不齐时，为了以防万一，一定要以医生意见为主，医生说不要紧才是真的不要紧。
如果只是单纯的窦性心律不齐，不用求医问药，只需生活规律早睡早起睡眠充足，经常锻炼饮食清淡就行，尽量保持心境平和心情愉快就行。如果是原发病导致的窦性心律不齐，一定要及时对症治疗，把原发病治好。

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