为进一步提高辖区妇女儿童在疫情期间的健康意识，普及辖区内居民养成科学合理的饮食习惯，增强免疫力。12月11日下午，公园壹号花园社区妇联邀请常州卫生高等学校黄晓燕副教授开展疫情防控的健康知识讲座。

文章插图

黄教授讲解到提升免疫力，维持正常免疫功能要做到每日平衡膳食，三餐按时进餐，能量比例合理，不挑不偏不暴饮暴食，动植物食品合理搭配，保证饮食多样化；同时提醒冬季严寒要注意合理膳食，安全用药，定期检查身体，保持愉悦心情。接着为大家讲解如何在居家环境中做好消毒和防护，掌握防护要点，多通风、勤洗手、保持清洁的良好习惯;减少出行、聚会，在乘坐公共交通或前往人群密集场所时需做好防护，戴口罩。

文章插图

【 防控|疫情防控不放松 健康讲座进社区】 通过这次讲座，让辖区内的妇女同胞们了解免疫力与我们的日常生活习惯息息相关，知道生活中平衡膳食及适当的运动对健康的重要性。大家纷纷表示今天的健康讲座收益匪浅，会运用到生活中，为健康保驾护航！

• 恋爱中，一个人不爱你的表现有哪些
• 老爷子，你去这个养老院不行吗？
• 东莞康华医院|年会聚餐挂横幅：“手术室里全是钱！”东莞康华医院：内容确实不妥
• 背叛婚姻的人不改变，却要被背叛的一方做改变
• 不离婚也不原谅，彼此是陌生人，无爱也无恨
• 牙周组织|29岁女子整口牙掉了一大半！医生一看：剩下的全保不住了
• 补血|曾经深信不疑的养生知识，竟然都是错的？
• 女人到了中年，忽然觉得婚姻不幸福该怎么办？
• 强大等于不再需要婚姻？很多女人想错了答案
• 女人喋喋不休的抱怨，无非就是男人不懂事