怎样做到科学饮食（健康科学饮食） _做到

肾衰竭往往就代表着人体肾脏功能衰退，就会导致体内的毒素无法排出，并且也会影响到消化系统以及泌尿系统的功能。所以肾衰竭的患者往往就缺乏自我调节能力，并且免疫力也在逐渐下降，甚至有可能出现长期的营养不良，所以就有必要做好早期的饮食调整，在补充营养的同时，帮助病情得以改善。

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肾衰竭患者吃什么好？1、低蛋白食物
肾衰竭患者由于肾小球的滤过率较低，所以在代谢废物的时候能力明显下降，这会导致蛋白质分解代谢后的废物留在血液之中，可能形成蛋白尿症状。因此肾衰竭患者为了改善这种问题，就需要选择低蛋白饮食，低蛋白饮食能够减少蛋白质的代谢产物，并且减轻肾脏负担，同时也能够帮助患者补充营养物质。
2、低钾食物
低钾食物是针对肾衰竭患者的常见食物，这是因为肾脏衰竭患者无法正常地排出各种多余物质，这往往会导致高钾血症，慢性肾衰竭患者后期是很难预防高钾血症的，这甚至会带来生命危险。所以肾衰竭患者在日常生活中就要严格控制钾离子的摄入，尽可能选择含钾量低的食物。

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3、清淡食物
肾衰竭患者之所以要选择清淡食物，主要是因为清淡食物中含有的钠离子成分较少，如果补充了过多的钠盐，可能会导致患者的血压迅速增高，甚至于引发水钠潴留的症状。而肾衰竭患者常常就会出现继发性高血压的并发症，很难控制后期的疾病症状，因此肾衰竭患者就需要以清淡食物为主，避免受到钠离子过多的影响。
4、低磷高钙食物
肾衰竭患者基本上到了后期都会出现磷离子增加，并且钙离子流失过多的问题，这是肾小球滤过功能受到影响，并且出现了明显是实质改变之后引起的症状。因此针对这种常见问题，就需要选择低磷高钙饮食进行调节，这可以严格控制磷离子的摄入，同时也能够补充钙物质和维生素，以此来防治肾性骨病。

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5、高热量食物
肾衰竭患者是有必要吃一些高热量食物的，因为人体正常运作需要能量，而肾衰竭患者往往会因为大量物质流失的问题使身体变得虚弱，目前身体的能量主要来源于蛋白质和碳水化合物等物质，而肾衰竭患者一般不能大量摄入蛋白质，就需要选择一些高热量食物来保持每天的能量所需。
6、水果
水果是比较适合慢性肾衰竭患者的一种食物，这是因为在进食水果的过程中可以补充各种微量元素和矿物质，并且水果中也含有水分，进食之后可以起到促进排泄的功效。但是肾衰竭发展到后期的患者，一般就不能够吃太多水果，并且也需要根据自己的情况来选择不同的水果进食。

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肾衰竭患者是比较严重的，而且在临床之中疾病的控制难度较高，所以就需要从饮食上开始进行防治，饮食上的调节虽然不能够直接治疗疾病，但可以帮助患者提高生活质量，甚至于缓解一部分的病症表现。
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