一周食谱大全（糖尿病人食谱及禁忌） _食谱大全

星期一第?餐：红豆玉米大米粥、莴笋甜椒炒猪肉
第?餐：卷心菜西红柿鸡蛋煮面疙瘩、苹果
【一周食谱大全（糖尿病人食谱及禁忌）】第?餐：青豆胡萝卜鸡肉炒饭、丝瓜豆腐汤

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星期二第?餐：青菜芋头牛肉粥、蒸南瓜、西瓜第?餐：白菜绿豆芽鸡蛋炒面、紫菜虾皮汤
第?餐：黑米大米饭、秋葵洋葱炒蛏子

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星期三第?餐：全麦吐司煎蛋、香菇炒生菜、梨子
第?餐：菠菜黄瓜三文鱼煮意面、火龙果第?餐：土豆大米饭、茭白豇豆炒鸡丁、酸奶

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星期四第?餐：原味豆浆、韭菜鸡蛋饼、香蕉
第?餐：芦笋紫甘蓝猪肉饺子、甜瓜
第?餐：甜椒白玉菇花蛤炒饭、黄瓜海米汤

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星期五第?餐：青菜香菇猪肉包子、炖蛋
第?餐：苋菜空心菜牛肉煮面疙瘩、蒸玉米
第?餐：西葫芦牛肉饭团、炒生菜、圣女果

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星期六第?餐：娃娃菜洋葱牛肉饼、香蕉奶糊
第?餐：红米大米饭、冬瓜海带排骨汤
第?餐：油麦菜西兰花鸡肉煮细面、桃子

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星期日第?餐：空心菜毛豆虾仁粥、蒸红薯、荔枝
第?餐：生菜花菜青豆蛋炒饭、紫菜豆腐汤
第?餐：白玉菇三文鱼煮蝴蝶面、芒果

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