关于身体健康的说说（身体康健和身体健康） _身体健康

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Hello，欢迎来到养猫知识学堂第7课。
【关于身体健康的说说（身体康健和身体健康）】我是喵君，本期分享养猫对人的好处
养猫千日，用猫可不止一时呢！
走近科学，看猫是如何从头到脚治愈我们。

01
研究证实，猫咪的咕噜声有治愈功能。

美国动物行为研究专家
盖瑞·韦茨曼（Gary Weitzman）
曾在《如何读懂猫的语言》一书说到：

90%的时候，猫的咕噜声具有积极意义，
表示满足、开心、放松、安抚
就像猫妈妈会发出咕噜声来安抚她的宝宝，
小猫也会以此回应猫妈妈。

所以，当猫在我们边上发出咕噜声时，
可能想表达：它很开心能有我们的陪伴。
把我们当成它的妈妈，找到了安全感。

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猫咪咕噜声对猫健康有好处！

猫咪的咕噜其实也是一种自我安慰的方式，
感到紧张有压力时，能借此舒缓自己情绪。

加州大学戴维斯分校的研究人员发现，
猫咪的咕噜声振动频率在20至140赫兹间
可以提高猫咪骨密度，促进猫咪伤口愈合。

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图源：WiffleGif

猫咪咕噜声也对人类有好处。

1.
对骨骼呵护有积极作用
模拟猫咪咕噜声的震动装置已授予专利：
在外太空中，宇航员脚上绑“猫咪咕噜器”，
能保持他们的骨骼密度，降低骨萎缩风险。

2.
猫咪咕噜声能改善人类睡眠
让人感到放松，缓解呼吸急促，有效催眠。
这不愧是传说中的呼噜治疗法，真舒服。

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3.
养猫可以预防心脏病！
研究数据表明，养猫能减轻压力和焦虑
铲屎官患心脏病的风险低于常人40%
多听猫咕噜声还能降血压，降低中风风险。

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资料来源：www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles

再次感叹，猫咪真是天赐的礼物！
而且猫咪的神奇疗效还不止于呼噜声，
吸猫还有益于身体健康呢！

02
专家：“撸猫有助于缓解老年痴呆！”

英国国家健康和保健医学研究所，建议患有痴呆症的人群多参加愉悦及有益健康的活动，其中就包括撸猫。

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这具有科学依据，撸猫能够刺激大脑，
唤醒珍贵的记忆，从而减缓记忆衰减速度。

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而且，养猫不仅对老年人有帮助，
对儿童的身心健康也有积极影响呢！

03
养猫也有益儿童身体健康

国内呼吸科权威专家钟南山院士，
也提出养猫也有益儿童身体健康，
提高主人的免疫力！（ps：钟南山也养猫！）

钟南山团队曾在一档电视节目中说：
在怀前或幼儿期间开始养宠物，
能帮孩子适应过敏源，预防过敏和哮喘。
统计数据说明，家中有养猫养狗的小孩子，
比同龄孩子免疫系统更强健，不易过敏。

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说回来，跟猫共同生活的大部分小孩子，
都有着更强的非语言类表达能力，
以及感同身受的共情能力和理解力。

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图源豆瓣网友@一默小朋友正在给两只猫劝架

孩子跟猫一起生活，在不断喂养猫、与猫嬉戏玩耍的过程中，既能开发孩子的心智，也能增长孩子的智商和情商。培养孩子责任感和爱心，还可以调剂孩子的心情，好处多多。

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而且，养猫撸猫还对人类的身心有好处！
减少消极情绪，增加积极情绪，更愉悦。

04
养猫和云吸猫，都对身心有好处！

养猫能提升人体体内5-羟色胺和多巴胺，
人体内若缺少这种物质，容易导致抑郁症。

而现实中还有很多例子都能证明，
养猫能帮助人走出伤痛、失恋、抑郁，
猫简直就是个万能的解压神器！

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有猫咪的陪伴，日子都变得更香甜，
回家一打开门，看到猫冲着我喵喵叫，
撸它就咕噜咕噜，所有的疲惫感都一扫而空。
养猫后，让人获得了难以形容的精神满足！

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不仅养猫有治愈疗效，云吸猫也有！
怪不得我们吸猫时会忍不住嘴角上扬，
沉迷在猫图，猫表情，猫视频中不能自拔。
哈哈哈哈想起大家经常在有喵评论区高喊：
awsl 猛男猛女晕厥麻袋出击心动

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喵君想起前几天的微博热搜：
丁香医生：养猫居然对身体有好处
研究发现，可爱萌宠会激发大脑的奖励系统
让人面露微笑，产生积极正面的反应，
充满希望和满足感，太太太太太太太棒了！

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总之，已有不少科学研究和实践证明，
养猫吸猫能使人身心愉悦，有利健康。
猫并不像某些人偏见里的那样无用不堪！
快告诉七大姑八大姨爸妈兄弟姐妹亲友们！

强烈建议大家，将本文分享出去，
让更多人看到养猫的好处，为猫正名！

我是爱猫爱分享科普的喵君，
想看更多好玩又有用的猫咪知识，
记得锁定有喵青年

*文章来源于：科学证实，养猫吸猫有利于身体健康！