耳鸣是怎么回事呢（如何消除耳鸣） _是

耳鸣是在没有外源性的声或电刺激情况下的一种声音感觉，是一种常见临床症状。
耳鸣的声音可以各种各样，如风吹、雷鸣、铃声、轰轰声、吱吱声、蚊虫声，等等。耳鸣可突然发生，亦可逐渐加重，常常持续不断，有时也以脉冲式或断断续续的方式出现；不同的耳鸣声可单独出现，或几种声音同时存在，或随时间而有所变化；可以是单侧耳鸣，亦可双侧耳鸣，甚至整个头部鸣响，此时亦称脑鸣或颅鸣。耳鸣主要感觉耳内鸣响或颅内鸣响，亦可以感觉为头部外面鸣响。

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临床上，一般对耳鸣的声音频分为高频与低频来认识。通过耳鸣匹配检测分析，在500Hz以下者为低频耳鸣，在1000Hz以上者为高频耳鸣。高音调耳鸣的鸣声尖锐，低音调耳鸣的鸣声粗隆。
临床上，对耳鸣的响度一般分为低度（鸣声小）、中度（鸣声中等强度）、高度（鸣声大）三个等级。多数耳鸣患者的耳鸣响度为低、中度。
一般说来，高音调耳鸣的声响多为中、小程度（鸣声较弱，或强度较小。描述为鸣声尖细，如蚊虫，如知了鸣叫，等），而低音调的声响多为中、高程度（鸣声较大，或强度较大。描述为如雷声，如风吹声，如飞机轰鸣，嗡嗡声、呼呼声，等）。辨别耳鸣的音调（频率），有利于认识耳鸣属何类疾病所致，在中医辨证中有利于认识属实证或虚证。
1、、耳鸣的持续时间：
耳鸣的持续时间因人而异。如耳鸣可呈现为一过性或短暂性，间歇性，持续性，以及随着时间的变化而波动性等。
2、耳鸣的影响因素：以下因素可对原有耳鸣的出现或程度轻重产生影响。
（1）精神心理因素：对耳鸣的影响最为明显和多见。如精神紧张、情绪低落、抑郁或情绪波动、过度疲劳等均可以加重耳鸣，而耳鸣本身又可导致患者产生不良情绪与心理状态，相互影响，出现恶性循环；轻松、愉快的良好情绪和心理状态可减轻或缓解耳鸣。
（2）噪声：可加重原有的耳鸣，也可使原耳鸣减轻或缓解；外界噪声降低（如夜晚或安静状态下），正常掩蔽效应减小，原有的耳鸣则显得明显或加重。
（3）饮食：烟酒过度、浓茶、含咖啡因饮料、酒高胆固醇及高盐饮食、食物过敏等，可引起或加重耳鸣，减肥食品可使耳鸣加重或缓解。
（4）体位：体位改变可影响耳鸣，多数情况下卧位时重，立位时轻。
(5）月经与妊娠：妇女月经期或妊娠期有可能引起耳鸣加重。
【耳鸣是怎么回事呢（如何消除耳鸣）】（6）眼球运动：某些患者在眼球运动或眨眼时可出现耳鸣。后者可能为面神经与镫骨肌同时兴奋所致。
耳鸣，是现代医学界的难题之一，没有100%能治愈的药物，有空做做耳朵按摩，耳朵发热发烫有利于血液循环降低耳鸣，天气凉快时可艾熏，熏得耳朵微微发热，加快耳朵血液循环，有空还可以泡个脚。
还有可以通过佩戴助听器缓解耳鸣，现在很多高端助听器都有治疗耳鸣的功能。双耳佩戴效果更好。
以上的方法短期也许效果不明显，但若长期坚持肯定是没坏处的，有条件的还可以试试中药调理。