清楚明白简单明了（清楚明了是什么意思） _明白

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这就是目前我国冠心病的数据，而且这一数据还在增加，冠心病需要长期的药物控制，预防心绞痛及预防心肌梗死。

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冠心病简单理解，就是我们心脏上面的动脉血管狭窄了，从而引起的心脏疾病就叫冠心病。
冠心病全名:冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病。为什么这么长个名字呢？因为我们心脏的动脉血管，像一个皇冠，类似皇冠形状的动脉血管，叫冠状动脉。当心血管硬化内壁的垃圾堆积，这种血管内壁的垃圾很像粥一样的垃圾，叫粥样硬化。

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合在一起叫冠状动脉粥样硬化性心脏病。但并不是血管有动脉粥样硬化就叫冠心病，一般来说目前的标准是当心脏动脉血管狭窄大于50%的时候，我们称之为冠心病。如果有动脉粥样硬化，但狭窄＜50%，那么我们叫冠状动脉粥样硬化。

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如何预防冠心病？

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我们上面说了冠心病就是动脉粥样硬化导致的，那么预防冠心病就是预防动脉粥样硬化。动脉粥样硬化的形成和加重，与遗传因素、年龄因素、性别因素都有一定关系。当然这些因素是无法改变的。动脉粥样硬化加重还和高脂血症、糖尿病、高血压三高不控制密切相关。和不健康饮食，久坐不运动，肥胖，抽烟喝酒，熬夜压力大，等等这些不健康生活习惯也会加重动脉粥样硬化。
研究统计：心存敌意的人心血管风险增加19%，心地善良的人心血管风险降低14%，乐观的人心血管康复速度比其他人快一倍；吸烟者心血管风险高3-4倍；久坐不运动者心血管风险增加1倍；不健康饮食会导致更多的心血管疾病；长期熬夜的人心血管风险会增加1倍；所以这些不健康的心态及不健康的生活习惯都会增加心血管疾病风险。

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所以，预防冠心病就是要有一个好的心态，善良、乐观、积极、阳光、感恩，同时远离烟酒、控制体重、坚持运动、低盐低脂低糖饮食，发现三高积极正规控制。这样才能预防冠心病。
一旦发现冠心病如何治疗呢？

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冠心病目前的治疗包括上述健康心态及健康生活习惯，在这个基础上，配合一定的药物比如说最基础的他汀＋阿司匹林，比如有心绞痛的需要加用洛尔类、地尔硫卓、硝酸异山梨酯类、尼可地尔类、曲美他嗪等等。如果药物控制不佳，反复心绞痛，或已经发生心肌梗死，那么还可能需要溶栓、支架或搭桥治疗。
【清楚明白简单明了（清楚明了是什么意思）】总之，冠心病的治疗重在预防；预防重在靠自己的自觉性和自律性，靠自己的健康心态及健康生活。
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