《被讨厌的勇气》：当你不再寻求被认可，人生会轻松很多

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和朋友讨论起人生的状态，都不约而同地觉得人生艰难，每天都活在焦虑的状态。但好像说来说去，比起那些顶着烈日干活的工地工人，那些在风雨中穿梭的外卖小哥，我们的生活真的算是不错的了。
但依旧是很多能够开怀大笑，被一些琐事包围，被一些莫名的情绪击垮，好像每天情绪稳定就已经是一件很难能可贵的事情了，而对于单纯的幸福快乐，则不敢奢望了。
这种现象就是今年最热的一个词汇——内卷。因为看着同行的人都在拼命地往前跑，好像自己安于原地是一种错误，于是也被迫加入奔跑的大军，现代人几乎无一幸免。

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所以熬夜似乎成了现代人的标志，也没有什么非要在晚上做的事情不可，但就是不想睡，在夜深人静的时候做自己，或者回忆，或者焦虑。
要说我最近
睡得
最好的一天晚上是在梦见了自己19岁的那个夜里，怀着甜美的心情入睡。 19岁的大学生涯，需要考虑的只是明天上什么课，吃什么好吃的。
我原本以为只是过去的生活简单，所以轻松，直到看到《被讨厌的勇气》这本书之后，才明白，人之所以活得太累，不是付出得多，得到的少，而是因为被太多的寻求认可捆绑。

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《被讨厌的勇气》这本书用生动的事例向人们阐述了阿德勒心理学的一些核心观点，他认为这一切烦恼都来源于人际关系，因为在人际关系中，人们不自觉地在寻求认可。
我一直很喜欢一句话，就是“我们这一生就是为了摆脱别人的期待，而活成自己想要的样子” 。
但是在看了《被讨厌的勇气》这本书后才发现，其实自己早已经被人际关系和别人的需求而绑架了。
抛开那些被认可的期待，我原本应该是个幸福的人。
我是一个高中语文老师，这是我从小理想的职业。在三尺讲台上传播的不仅仅是课本的知识，更是自己对人生的理解。我会跟学生一起分享好书，一起探讨对人生的理解，一起在书中感受人物的喜怒哀乐。
这原本是一件简单和快乐的事情，但是当考试的压力到来的时候，当同类型班级的竞争开始的时候，当领导考核的标准发布的时候。我不再是一个只想传播知识和分享人生的老师。

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我是一个焦虑的在早读抽查默写的老师，是一个在看到成绩时，暴跳如雷的老师。我偶尔会抱怨学生的愚笨和不努力，我紧盯着成绩和学校的考核表。教书真的只是一份职业和赚钱的途径。
我同时也是一个自媒体人，渴望着用简单的文字温暖人心，用陪伴治愈孤独。深夜里闪光的屏幕下的每一个字，都是我对人生的理解和分享。
但我也会为流量而烦恼，会因为某些话题没有热点有读者而焦虑，慢慢在想如何写出那种空前的爆文。
原来人的异化，是从满足别人的期待开始的，我们活得越来越不像自己，所以才会焦虑，才想熬夜去做自己。

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看了《被讨厌的勇气》这本书里的一句话，深深地戳中我：
倘若自己都不为自己活出自己的人生，那还有谁为你而活呢？如果一味地寻求别人的认可，一味地在乎别人的评价，那最终就活在了别人的人生中。
想想多是可悲，我们来到这个世界上，上帝把我们创造得独一无二的，我们却在努力地迎合别人的期待，活成别人期待的样子。
看了《被讨厌的勇气》这本书才真正的明白，孤独、内向、不合群其实都没什么，那正是远离人际关系，而修炼自己的过程，不是别人跑，我就一定要跟上的，我的人生应该有我自己的步伐。

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书里说，其实我们总是在人际关系里，把别人当作了“假想敌” ，然后不断去跟对方比较，追逐，慢慢地就忘了自己。
【《被讨厌的勇气》：当你不再寻求被认可，人生会轻松很多】其实每个人的人生都是自己选择的，原本自己和别人并没有关系。别人的好，不是对自己耀武扬威，别人的不好，也不是在可以针对谁。
我们要做的是，做好自己，寻求自己的人生就好。至于别人的认可和评价没有那么重要。记住书里的话：你要重视自己的人生，因为没有人替你过你的人生。
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