邵逸夫|近视度数不停涨，原因是它？陈主任|医生|孔源性|陈忠平|视

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1.（单选题）孩子从几岁开始需要查视力？
A
3岁
B
7岁
C
10岁
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解
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视力检查开始时间最好不晚于3岁，有助于尽早发现眼疾、屈光异常如近视、散光、斜弱视等，从而提早进行干预。

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2. (多选题）关于配近视眼镜，以下说法正确的是：
A
要到正规专业机构进行验光配镜
【 邵逸夫|近视度数不停涨，原因是它？】 B
每次配镜都要重新验光
C
配镜度数能小则小
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解
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配镜度数不是能小则小。配镜的原则是最佳视力、最低度数，就是在能够看清楚的情况下，选择最低的度数。而这个看清的前提是视力达到1.0，这个时候眼睛的调节最为放松，视物也最舒适。如果视力达不到这个标准，眼睛的调节会增加，容易发生视疲劳，从而造成近视的进一步发展。

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3.(多选题）以下哪些方法可以有效预防近视？
A
科学用眼，长期坚持“20-20-20”法则
B
在直射的阳光下看书
C
合理增加户外运动时间
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解
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“20-20-20”法则，即20分钟近距离用眼后远眺20英尺（6米）外的景物20秒。长期坚持“20-20-20”法则、保证每天2小时以上的户外运动，可有效缓解眼睛疲劳，预防近视。
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策划：谭嘉余运西
审核：国家健康科普专家库专家
浙江大学医学院附属邵逸夫医院主任医师姚玉峰
制图：王珺珂
编辑：梁婧