山竹属于凉性还是热性 _热性

山竹为知名的新鲜的热带水果，可生吃或制果干，原产地马鲁古，亚洲地区和非州热带气候普遍种植，在我国中国台湾、福建省、广东省、海南省和云南省也是有育种或种植，营养成分十分高，常常服用对身体有很多益处，下边大家就一起来看一看山竹是热性還是凉性水果吧！
山竹是热性還是凉性？
山竹是归属于凉性的新鲜水果，可是吃多了山竹也是大会上火的。山竹带有的营养元素也较为的多，尤其是带有身体所务必的营养元素蛋白，因此服用是能够补充身体欠缺的蛋白，由于营养丰富，针对缺乏营养的人，有非常好的补充功效，此外山竹还可以加速点燃身体的人体脂肪，因此针对要想减肥瘦身的人而言，吃一些山竹还能够做到减肥瘦身的目地，另外也有护肤美白的实际效果。

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【山竹属于凉性还是热性】常吃山竹有哪些好处呢？
1、增强免疫：山竹带有的蛋白和脂质，对人体有非常好的滋补功效，对体弱多病、缺乏营养、病后都是有非常好的调理功效。
2、补充动能：山竹含糖分、糖原，能快速为人体出示动能。
3、安神助眠除烦：山竹的糖分能够补充人的大脑耗费的葡萄糖水，减轻头部葡萄糖水供奉不够而出現的疲倦、爱生气、头昏、失眠症、夜间出汗、专注力松散、记忆减退、极其口干、消沉、化混乱等症。
4、生津解渴：山竹润嗓去燥，让人清新舒服，适合口干舌燥、眼睛干涩、心烦焦虑、睡眠质量山竹归属于凉性還是热性不够、发言太多、烫伤、烧伤、皮肤湿疹、口腔溃疡的人群。
山竹有什么服用忌讳？
1、胖人及肾炎、心脏疾病病人少吃，糖尿病人禁吃，虚寒体质者只有少吃，不应多食。
2、每日数最多吃3个山竹，太多会造成严重便秘。不慎吃过多，能用老红糖煮姜茶调合一下。
3、山竹忌和甜瓜、豆桨、葡萄酒、大白菜、介菜、茄子、东瓜、菏叶等寒凉食物同吃。
4、吃山竹时最好是不必将蓝紫色液汁染在肉瓣上，这会危害到口味。
5、女人月经期内或者有寒凉经痛者勿食。
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