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1、如果你不愿意改变，那也别指望你的生活会有所变化。
2、学会适应，就会让你的环境变的明亮；学会宽容，就会让你的生活没有烦恼。

3、太讲究理智，容易与人产生磨擦；太顺从情感，则会被情绪左右；太坚持己见，终将走入穷途末路。——夏目漱石

4、面对别人的过失，不会琐屑较量，更不会耿耿于怀，而是宽容地往对待，懂得了在换位思考中，让理解的理念渗透进感恩的情愫中！

5、人生中出现的一切，都无法占有，只能经历。我们只是时间的过客，总有一天，我们会和所有的一切永别。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓得到，那只是体验罢了。经过的，即使再美好，终究只能是一种记忆；得到的，就该好好珍惜，然后在失去时坦然地告别。
6、一个人，如果没有经受过投入和用力的痛楚，又怎么会明白决绝之后的海阔天空。
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7、人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下是聪明。看不透，一场梦无痕。不雨花犹落，无风絮自飞。应观法界性，一切惟心造。你来世界，请安住世界。

8、眼神有内容的人，内心早已尝遍百种毒药、走过千山万水。

9、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。

10、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。
11、有些事注定成为故事，有些事注定成为故人，不必挂念，不必留恋，偶尔记起。

12、有些人吧，总觉得全世界都欠他。为他做事是应该的，不做事倒成了过错。遇到这种人，你要明确的告诉他。对你好是情分，对
你不好是本分。千万别拿着情分当本分。如果一个人连点感恩心都没有，那他就不配得到任何的情分。不管是感情还是友情，都只给懂得回报的人。

13、真正好的爱情，需要一点点退后。当你退后保持起一定的空间，才能更完整的欣赏爱情的全貌。不过分的厮缠，也许显得有那么点疏远。但这就是爱的真谛：要用能让对方感到舒适的方式爱TA 。

14、在最爱的人面前，你看起来会像个孩子。每个人内心都有个永不长大的孩子，那是本真的天性。所谓的成长与成熟，只是把“童真”锁进了笼子。只有最爱的人，才能把那“孩子”解放出来。爱是直达内心的时光机，带你回归人性最真纯的状态。但凡油滑世故的，只因爱得不够。

15、其实我们都不知道我们该为什么而活，如果我们清楚地知道我们该为什么而活就会清楚地知道怎么去活，那么就不会有很多困惑和背叛自己内心的事情发生。
16、爱情如枝头的花朵，鲜艳娇媚而容易凋零。有些人想把浓情保存，于是就做成了干花，但干花虽保存形状，却保存不了鲜花的娇嫩。爱情它就是容易消逝的，为什么非要让爱情永远留在枝头呢？白头偕老的人可以平平淡淡的过下去，不是因为他们一直爱着，只是因为他们曾经爱过。

17、做不了你要的那种女子，给不了你要的爱情，看不到你要的细水长流，走不到你要的白头，只能给你，此生难忘的倾慕。若无爱与憎，彼即无羁。

18、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。

19、我们不能总是生活在自己的想象之中，不能虚幻地设想如果自己去做某一件事一定会比别人做得好。更重要的是把思想转化为行动，一步一步地去接近目标。

20、人心是不待风吹而自落的花。——吉田兼好《徒然草》

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栏目说明：大家好，我是开开，一位热爱减肥的营养师也是婚姻家庭咨询师，我对大健康的认识是两个层面的，这是基于我的职业素养，大健康应该包括身体健康和心理健康。所以我的专业文章会放在【减脂有道】【情感结界】两个相关的栏目更新，热爱生活、传递价值。感谢今日头条关注我的小伙伴，在这里我们可以聊生活、聊成长、聊人性、聊减脂、聊情感等等，希望我能够给你们持续提供更有价值的东西，不辜负你们的喜爱和信任。（允许转载，侵权请删）