来月经量少吃什么可以增加月经量
有一些女性会出現月经量少的病症 , 这就证实她们的人体出現了一定难题 , 此刻她们便会要想吃一些物品来调节自身的人体情况 , 另外提升月月经量那麼 , 月经期内量少吃什么中药提升月月经量?下边有我给你解释 。
1、气血两虚治疗方式:益气养血和营调理月经 。
文章插图
方药:
黄芪党参12克 黄芩12克 伏苓12克炒白术10克 大赤芍12克川芎9克 羌活6克 熟地黄12克 仙灵脾9克 山茱萸9克
鸡血藤手镯12克加减法:脾胃虚食少时 , 加白蔻3克(后下)、茯苓6克;生理期者 , 宜加紅花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者 , 加桂枝6克;下腹部隐冷者 , 加文叶9克、乌药9克 。
2、肾亏治疗方式:补肾壮阳益气养血调理月经 。
方药:
菟丝子12克 杜仲10克 枸杞12克 山茱萸9克 川芎9克 熟地黄10克 山药12克白茯苓10克 巴戟天10克 仙灵脾10克
补骨脂9克加减法:生理期加升麻12克、香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克 。
3、气滞血瘀治疗方式:活血化淤调理月经 。
方药:
桃仁9克 紅花6克 川芎10克羌活6克白芍9克 生地黄9克 香附9克失笑散9克(包煎)乌药9克 泽兰叶12克
京三棱9克加减法:瘀久化热者加丹皮9克、炒山桅10克;肚胀者加枳壳9克、木香9克;经少不畅腹疼者加桂枝6克、升麻12克、王不留行籽9克;气虚血瘀者加木香9克、茴香6克 。
4、湿痰治疗方式臊湿豁痰通脉 。
方药;
白茯苓12克 法半夏10克 茯苓6克 生甘草3克赤芍9克 香附9克 胆南星10克 枳壳9克 六神曲9克
【来月经量少吃什么可以增加月经量】紫丹参12克加减法:生理期者 , 加制没药9克、路路通10克、益母草颗粒15克 , 去夏枯草;苔白腻 , 院问者 , 去夏枯草 , 加木香9克、白蔻3克(后下);肾亏者 , 加锁阳10克、熟附片9克 , 或紫石英15克 。
5、体寒型
这类身体素质常产生于喜欢冰凉食材的女性 。月经容易推迟 , 月经量较少或色调偏暗 , 一些在月经来前或月经来潮时小肚子冷痛 , 强烈时乃至脸色发青 , 四肢冰冷 , 敷热则痛疼可略微缓解 。诊查时 , 常可发觉舌色色调偏淡 , 舌苔白厚 , 脉沈紧 。治宜行气活血 , 并应忌吃生冷食物的食品类 。
用姜片15克 , 艾草叶10克 。水1碗煎至小半碗去渣 , 生鸡蛋一个去壳拌和 , 放进汤内煮开服用 , 每日1--2次(艾草叶使用量不适合过多 , 每一次60克就可以 , 若服用过多会出现恶心想吐 , 反胃的不良反应) 。
一般来说 , 女性出現月经量少的缘故有下列几层面:
第一 , 一部分要想减肥瘦身的女性 , 因为过多节食减肥 , 造成 摄取营养成分匮乏 , 会产生月经量少的状况 。
第二 , 日常生活和压力过大 , 长期熬夜 , 作息时间沒有规律性 , 精力比较严重透现 , 也会出现月经量少的病症 。
第三 , 因为心态缘故 , 心情压抑 , 常常生气或是是心态波动过大的女性 , 会出現月经量少 。
第四 , 因为内分泌紊乱 , 或者泌尿系统产生变病 , 会造成月经质量互变规律少 。
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