吃榴莲上火了怎么去火榴莲上火后降火小窍门 _怎么去火

【吃榴莲上火了怎么去火榴莲上火后降火小窍门】1、可以吃几个山竹。由于山竹性偏寒，可以抑制吃榴莲造成的火气，调整人体内的均衡，做到中合的功效，也就是说白了的清热祛火，出产榴莲果的泰国的本地，大家经常用山竹相互配合着吃榴莲，做到降火作用。
2、将榴莲果的壳煎食盐水喝下，也可以做到清火的实际效果。此外，值得一提的是，榴莲壳自身也是宝，可以做为熬汤的好原材料，例如榴莲壳煲鸡汤，榴莲壳煲玉米排骨汤，添加了它，这种汤也多提升了一些清热解毒解火的作用。
3、取新鮮的荔枝皮大约一到二两上下，熬水喝下，也可以做到清火的作用。这不但对由于吃榴莲造成的容易上火合理，也对吃荔技等造成的容易上火有减轻功效。

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4、吃黑豆可以合理降火。将黑豆熬成汤，或是将黑豆倒成红豆沙食用，历经自己检验，降火实际效果好像還是服食红豆沙略微显著一些。
5、可以吃仙草冻降火。仙草冻是比较好的清热解毒降火食品类，在吃的情况下最好是另配上一些身心健康的凉性水果，那麼可以具有更立即合理的降火功效。
6、能够喝菊花配蒲公英茶，最好是天赋加点老冰糖，降火实际效果更优。
7、能够取小量的纯蜂蜜，用温小水泡蜂蜜茶喝，也是一种清热解毒降火的好方法。
8、可以吃一些寒凉的新鲜水果，例如柿子饼、橄榄、红提等，还可以用红萝卜、茄子、西红柿等清热解毒降火实际效果不错的食品类烧菜，既身心健康又降火，味儿也非常好。

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