文章图片
最近的电视剧—《女心理师》正在热播 ， 确实给许多人整破大防了！这部剧 ， 奥叔也略略看了些 ， 抛开剧情 ， 光是这个题材就值得推荐！
在当今社会中 ， 人们的心理也越来越受关注 ， 心理咨询师这个职业在国内也越来越受到人们认可 ， 但国民普及度不高 ， 大多数群众对于心理咨询师和心理咨询都存在一定的误解额 。 很多人认为 ， 你有心理问题 ， 你就是有毛病 ， 心理变态......
其实心理问题和心理疾病是两个概念 。
心理问题
心理问题又称心理失衡 ， 是正常心理活动中的局部的异常状态 ， 不存在心理状态的病理性变化 ， 具有明显的偶发性和暂时性 ， 常常与一定的情境相联系 ， 有一定的情景诱发 ， 当脱离该情景后 ， 个体的心理获得则会恢复正常 。

文章图片
心理疾病
心理疾病是各种原因引起的心理异常的总称 ， 是指一个人在精神上的紧张、感染 ， 使自己的思想上、情感上和行动上发生偏离生活规范轨道的现象 。
与心理问题相比 ， 心理疾病是严重的 ， 因为它会影响到我们的正常生活、工作和学习 。
例如 ， 一个患有抑郁症的人 ， 他会觉得干什么没有意思 ， 也没有力气和动力 ， 持续性烦躁 ， 不愿跟人说话交流 ， 嗜睡 ， 食欲不振 ， 失眠等 ， 觉得找不到活着的意义 ， 容易想不开 。
例如 ， 一个患有精神分裂的人 ， 同时容易患有被迫妄想症 ， 总觉得自己被跟踪 ， 总有人想害他 ， 周边的人都针对他 ， 排斥他 ， 但通常这些都与现实不符合 ， 而他本人是不知道的 ， 也分不清真假 ， 是严重的精神症状 。

文章图片
正确认识心理咨询
心理疾病的种类很多 ， 比如：人格障碍、性心理障碍、心境障碍、抑郁症、狂躁症等等 。 这些疾病其实就和我们得了胃炎、发烧一样 ， 常见而又不会传染 ， 但是需要我们正确面对和战胜的疾病 。
其实心理咨询并没有我们想象中的那么“避讳” ， 心理疾病也没有我们想象中那么可怕 。 以前的人去看心理医生总会被别人误以为是有什么精神病 ， 而精神病又常常被人们单一地理解为“傻”、“脑子不正常” ， 是一种不受人待见的疾病 。

文章图片
心理咨询 ， 人人需要
心理问题不等同于心理疾病 ， 多数是个人爱胡思乱想的结果 ， 我们可以选择是否寻求心理咨询师的帮助 ， 也可以选择自我心理调节 。
一旦你觉得你的心理问题长时间地干扰你 ， 甚至已经影响都你的正常生活 ， 就应该及时向正规的心理咨询师寻求帮助 。
【最近的电视剧—《女心理师》正在热播,确实给许多人整破大防了！这部剧,奥叔也略略看了些,抛...|《女心理师》— 让心理咨询“见光”】来源：搜狐

稿源：(人民资讯)

【】网址：/a/2021/1128/112Q2122a2021.html

标题：最近的电视剧—《女心理师》正在热播,确实给许多人整破大防了！这部剧,奥叔也略略看了些,抛...|《女心理师》— 让心理咨询“见光”