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我始终相信，不管是养身体，还是护肤，食物补养永远是最好的方法。就像喝南瓜粥，美容养颜抗衰老，效果比敷面膜还要好，由内而外散发的美才是真的美。所以女性朋友们平时可以多喝一些南瓜粥，价格也非常的便宜，喝一次相当于敷10次面膜，可以说非常实惠了。那接下来小编就分享大家一个韩式南瓜粥的做法，女人多喝这碗粥，美容养颜抗衰老，相当于敷10次面膜。
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【韩式南瓜粥】
食材：400g南瓜、50g糯米粉、30g冰糖、水。做法步骤：
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第一步：准备好所有的食材，南瓜去皮切成薄片，然后上锅蒸熟，蒸到能用筷子轻松穿透的程度，用勺子压成泥。
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第二步：将南瓜泥倒到锅里，加入适量的冰糖和半碗清水开火煮，用50g的糯米粉加水调成糯米糊，倒入南瓜泥中，边倒边搅拌，一直搅拌至煮沸即可。
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小贴士：煮南瓜粥的时候，一定要不停的搅拌，以免南瓜粥糊底粘锅。
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这样做好的南瓜粥非常的浓稠好喝，过嘴瘾的同时还能美容养颜抗衰老，可谓一举多得，何乐而不为呢？姐妹们赶紧试试吧。
【 美容养颜|女人多喝这碗粥，美容养颜抗衰老，相当于敷10次面膜】以上就是小编今天分享的全部内容了，如果你喜欢小编的文章，记得关注、评论、分享并点赞哦，每天都会更新一些美食和相关资讯分享给大家！
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