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皮脂|黑头太多挤一挤?劝你别乱来,还在用这些方法的朋友,别上当了



按关键词阅读: 小苏打

虽然黑头并不会危害身体健康,不过却影响形象。黑头是因为油脂堵塞皮脂腺导管,使得暴露在外的皮脂氧化呈现黑色。在皮肤上分布着大量皮脂腺,皮脂腺能分泌皮脂,分泌皮脂的导管受到堵塞后,大量皮脂在皮脂腺里积聚。由于有些粉刺无法完全堵塞皮脂腺导管,皮脂在空气中暴露,被氧化后就会变黑,这就是所谓的黑头。由于鼻子周围皮脂腺分布最多,所以黑头常常发生在鼻子上。医生经常叮嘱不能挤鼻周围的黑头,这到底是为什么。
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为什么不能挤鼻周围的黑头?双手上沾满众多细菌,挤捏时导致炎症,用力挤可破坏皮肤屏障功能,特别是鼻子周围的黑头不能用手挤。鼻梁骨根部,两边嘴角三点连线生成三角区域,此部位血液供应比较丰富,静脉血管中没有瓣膜,无法防止血液回流。脸部静脉跟颅内静脉联系在一起,一般面部静脉血向下回流到心脏。
但因为没有静脉瓣,向下回流的血液不通畅又或是用手挤压时,血液应向上逆流进入颅内。此部位发生感染,用手抓挠或挤压等会使得炎症快速扩散,诱发颅内海绵窦血栓性静脉炎,甚至会威胁生命,所以鼻周围的黑头不能抓挠,也不能挤。
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哪些去黑头的方法不靠谱?1、用糖或食盐搓脸
食用盐和天然砂糖都属于颗粒状物质,用此搓脸极有可能划伤肌肤。氯化钠是食盐的主要成分,可刺激肌肤;糖融化后有一定的粘性,可堵塞毛孔,阻碍角质细胞脱落,从而让黑头进一步加重。
2、冷热水交替洗脸
虽然热水能去除油脂,但会破坏皮肤保护屏障,使得皮肤紧绷不适,加重皮肤油腻,毛孔也会逐渐扩大,同时也会加重黑头;用太凉的水洗脸可刺激皮肤,影响毛细血管。经常冷热水交替洗脸,可导致皮肤血管敏感,增加皮肤脆弱,诱发红血丝。最好用35℃的温水洗脸,能锁住肌肤水分,缓解黑头。
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3、用小苏打洗脸
正常情况下皮肤呈现微酸性,酸碱值是5.0~5.6,并不适合细菌生存,能保护肌肤。不过向脸上敷碱性的小苏打,可破坏皮肤天然屏障,加快皮肤失水速度,导致皮肤干燥,甚至引起皮肤刺痛红肿或诱发感染。
温馨提示
平时应注意脸部清洁和卫生,洗脸水温约35℃,每次洗脸不能小于二分钟,这样能保持毛囊口通畅,避免皮肤腺导管受到阻碍,降低黑头产生几率。从洗完脸开始三分钟内皮肤最为柔软和细嫩,毛孔中处于打开状态,此时及时涂抹润肤霜或润肤水,然后再对脸部按摩,这样利于营养成分进入皮肤深处。注意手和脸部卫生,做好防晒工作,出门前30分钟涂抹防晒霜。调整好饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,远离辛辣刺激性、高糖分和煎炸食物。保证有足够睡眠,及时消除焦虑不安的情绪,维持粪便通畅。
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    稿源:(家庭医生在线)

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