杏鲍菇|深秋了，几道养生菜经常做给家人吃，理气散寒，提高免疫力虾仁|腊肠|茄子|豇豆|植物油

深秋了，几道养生菜经常做给家人吃，理气散寒，提高免疫力随着生活节奏的加快，在家里做饭的时间越来越来越少。但是总在外面吃，花钱多不说，还不健康。抽时间给家人做几顿饭吧，一家人热热闹闹的凑在一起，将柴米油盐的生活过出诗意。东北乱炖
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做法：1. 准备好所有的食材。2. 干粉皮用清水浸泡备用。3. 准备好调味料，蒜苗和香菜洗净备用。4. 土豆去皮切块，茄子切块，豆角去老筋掰断，洋葱切丝，腊肠切片，葱姜切好。5. 炒锅到油烧热爆香葱姜，大料和桂皮。6. 倒入腊肠翻炒至变透明吐油。7. 把炒过的腊肠放入砂锅。8. 炒锅再加少许油炒香黄豆酱。9. 放入土豆块和茄子翻炒片刻。10. 直到茄子稍变软食材上色关火。11. 把茄子和土豆放入砂锅加入适量的清水。12. 大火煮开撇去上面的浮沫。13. 加入酱油，糖继续炖煮。14. 15分钟后加入豆角和洋葱。15. 继续炖煮8-10分钟16. 加入泡软的干粉皮。17. 加少许盐，鸡精调味，再淋入香油。18. 粉皮变透明加入蒜苗段和香菜关火。杏鲍菇猪肉卷
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材料：猪五花肉、杏鲍菇、豇豆、日式烧烤酱、盐、植物油1、杏鲍菇切长薄片，猪五花肉切片。2、锅入水烧开，放杏鲍菇片煮2分钟至软。捞出沥干，豇豆切长段，入开水中煮2分钟。3、烧烤酱加一点盐和植物油拌匀，肉片和杏鲍菇两面刷一层酱料，杏鲍菇与肉片叠一起。豇豆段放一端，刷一层酱料，卷起来。4、烤箱预热180℃，烤25分钟左右，中途再刷一次酱料，烤熟即可。青椒虾仁炒蛋
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食材：鸡蛋、冰冻虾仁、青椒、蒜、葱、盐、白胡椒粉1.把冰冻的虾仁放在温水中化冻后洗净2.鸡蛋加少许盐打散，青椒、葱、蒜都切丁备用3.热锅热油，鸡蛋液下锅摊成蛋饼后，用锅铲成块盛出4.锅内再倒少许油，葱蒜和青椒下锅爆香5.放入虾仁，加盐翻炒至虾仁变色6.将炒好的鸡蛋倒入锅中，撒些白胡椒粉炒匀即可出锅这几道菜谱，有你喜欢吃的吗?动动小手点一个赞、评论支持一下小编，你的一个评论小编工资涨1毛。今日话题：说下你吃过最难忘的美食吧，属于你记忆中的味道。