维生素b1|遇上此一野草,请不要错过,含钙量堪比钙片,价值很珍贵

遇上此一野草,请不要错过,含钙量堪比钙片,价值很珍贵维生素b1|遇上此一野草,请不要错过,含钙量堪比钙片,价值很珍贵
文章插图
高钙菜又名高钙养心菜、养心草、费菜(Sedum aizoon L.)、土三七等,多年生草本植物,全草药用。高钙菜叶片宽厚翠绿,茎杆嫩黄呈节状,酷似笋尖,成熟时开艳丽的黄花。维生素b1|遇上此一野草,请不要错过,含钙量堪比钙片,价值很珍贵
文章插图
高钙菜营养丰富,食疗兼用。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维和胡萝卜素、维生素b1、b2、维生素c及烟酸、钙、磷、铁等多种人体所需物质;更含有生物碱、齐墩果酸、谷甾醇、黄酮类、景天庚糖、果糖、蔗糖和有机酸等药用成份。维生素b1|遇上此一野草,请不要错过,含钙量堪比钙片,价值很珍贵
文章插图
高钙菜有降血压血脂、活血化瘀、益气强心和宁心平肝、清热凉血的功能,并有减低苯丙胺的毒性和扩张冠状动脉的作用,同时对吐血、咯血、烦躁失眠、惊悸癔症也有较好的疗效,外用能达到消肿止血的效果。(以上图片来自网络)