近日,气温变化大,人体难以适应,食物也难以妥善保存。
采访人员从长沙各大医院了解到,近段时间接诊胃肠道不适的患者明显增多。长沙的文先生就因为吃了放在冰箱的隔夜菜,导致上吐下泻。
长沙一男子吃冰箱隔夜菜
两小时后上吐下泻全身乏力
紧急送医治疗
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10月6日下午5点左右,长沙22岁的文先生因当天中午吃了前两天存放在冰箱的饭菜,两个小时后便开始出现上吐下泻的情况,由于出现全身无力的情况,家人随即拨打120求助。
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【 医院|近期各大医院频繁接诊此类患者!医生提醒:这种食物,千万不要碰】简单询问后,文先生表示自己是中午吃了前两天隔夜的东西。
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急救人员初步判断为急性胃肠炎或食物中毒,由于已腹泻呕吐多次,人非常虚弱,存在脱水的情况,需要立马送医紧急治疗。随即将病人抬往救护车上,前往医院进一步检查治疗。
就医后,医生为文先生进行输液治疗,症状得到缓解,患者目前已无大碍。
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吃隔夜菜吃出问题的
远不止温先生一人
武汉的胡女士总是一次做两天的饭菜,每顿吃的时候再拿出来加热一下。
前几天,胡女士在家中突然晕倒,医生检查发现胡女士属于重度贫血,究其原因是长期吃隔夜菜惹的祸。
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杭州的王先生突然疯狂拉肚,一下午拉了十几次,还发烧到39℃。赶去医院时,已经出现肝脏、肾脏等多个器官损伤,病情危重,甚至一度休克。
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幸好最终抢救成功。事后王先生回忆,自己只是吃了一个在冰箱里放了一周的猪蹄。医生检验后发现,引起他休克的罪魁祸首是“沙门氏菌”。
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气温变化大
胃肠道疾病高发
少吃隔夜菜、冷饮
出现异常及时送医
医生提醒,现在气温变化大,正是胃肠道疾病高发期,市民应尽量吃新鲜食物,不喝生水,食物要煮熟煮透。
医生表示,节俭虽然是好事,但千万不能吃变质食物,剩菜常温存放不要超过2小时,放进冰箱需要做好密封措施,同时不要超过8小时,尤其是叶类蔬菜、海鲜、半生不熟的鸡蛋。
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有的隔夜菜,真的不能吃!怎样才算隔夜菜?
隔夜菜就是说隔一晚上的菜吗?
所谓“隔夜菜”,并不是单单指晚上剩的菜,科学点来说,放置超过8小时以上的菜,都属于隔夜菜的范围。
比如说我早上做的菜,放到晚上吃,这也是隔夜菜。
这两种隔夜菜,别吃!
隔夜饭菜并非绝对吃不得,大家也不必谈隔夜菜色变,有些隔夜菜依旧可以上桌,但这两种隔夜菜,一口也别吃,放冰箱也不行。
第一种:隔夜的绿叶菜
隔夜的绿叶菜不能吃,这大家都几乎知道了。这些绿叶菜放置时间长,就会导致亚硝酸盐增多,所以会出现颜色变黄的现象。
在蔬菜中,绿叶蔬菜产生亚硝酸盐的机率是最高的。瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。
建议:绿色蔬菜最好在烹饪后四小时内吃完,最忌隔餐吃。
第二种:隔夜海鲜吃不得
鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,这种物质进入人体后会损伤肝、肾功能。
而且海鲜类食物也很容易发生变质。所以海鲜类食物最好是吃多少做多少,如果有剩余也不要因为价值贵,舍不得倒掉,而放到第二天吃。
建议:买多了,可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好,放入冰箱冷冻,下次再烹调。
隔夜菜怎么吃才健康?
1、宁剩荤菜,不剩蔬菜
放在冰箱里的荤菜,只要在吃之前彻底加热,可以保存1-2天,虽然损失一些b族维生素,但蛋白质可以完全保留,也不至于产生有害物质。
而蔬菜储藏中容易产生亚硝酸盐,其中的抗氧化成分和维生素c、叶酸等在储藏和反复加热之后损失极其严重。
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