岁月流逝，每个人都会老去，这是生命的规律。我们要理性看待衰老，也可以通过上述措施让衰老来得慢一些，你学会了吧？
#谣零零计划#
参考资料：
[1]衰老原来是从细胞开始的，抓好3个关键年龄段，科学应对！.健康时报 .2021-09-22
[2]50岁以后，五脏就开始衰老！中老年牢记这些要点，不知不觉能养生！.人民网健康 .2019-11-06
【 美国国家科学院院报|50岁开始“断崖式”衰老，如何延缓，提高生命质量？做好这4方面】未经作者允许授权，禁止转载
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