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昨天跟大家分享秋天的外套时，不少姐妹告诉我，很多地方的温度已经速降到需要穿羽绒服的地步了！
这种突入起来的温差变化，不仅让姑娘们手忙脚乱地翻出压箱底的厚衣服，其实对我们肌肤状态的影响也不小哦~
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冷风这么一吹，落叶这么一飘，最可怕的还不是变冷，而是变干燥了！
这一点，从办公室姑娘们涂护手霜的频率就能看得出来！
不来点儿够补水、够滋润的东西，真是Hold不住！
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哪怕是在深圳这样相对潮湿的地方，这两天我也明显感觉到，要是早上出门面霜没抹够，下午底妆就开始卡粉了。
这都还算是小事。
但凡有点皮肤敏感的，如果没有提前做好补水保湿，泛红、爆痘、过敏、干纹……一个接一个来“报仇”！
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先问一个小问题：
有多少姐妹还在沿用夏天的护肤品？
不少人更换护肤品的原因只有一个：空瓶了。
再严重点的，可能是肌肤出现了什么爆痘敏感的大问题，才意识到换一下护肤品。
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但是不同季节，肌肤的需求是不一样的呀~
比如说夏天，我们选择护肤产品时，着重强调的是：清薄、控油、防晒……反正怎么清爽怎么来。
但是到了秋天完全相反！
一方面，气温降低后，我们的皮脂腺分泌没有夏天那么旺盛了，面部油脂不像夏天那么丰盈；
另一方面，气候也越来越干燥了，皮肤中的水分蒸发速度随之加快。
滋润一点、厚重一点的护肤品，才能帮我们抵御干燥和萧瑟~
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相较于夏天，秋冬如果不做好基础的护理工作，面部肌肤很容易一下子呈现不可逆的衰老状态。
比如健康肌肤变成敏感肌、秋天比夏天晒得还要黑、或者眼周出现细纹等等，都是常见的秋季护肤没做好出现的问题。
今天就跟大家分享几个我私藏的秋冬护肤小秘籍，一起来看看吧~
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要说护肤第一步，当然是清洁啦~
不过彻底清洁并不等于清洁过度，我们的目的是把脸洗干净！不是搓掉一层皮！
这里有3个小Tips分享给姑娘们：
- 选择温和的氨基酸洁面
- 尽量别用热水洗脸
- 夜间清洁>晨间清洁
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在秋冬季做肌肤清洁时，我们要以温和为主。
不然清洁力度过强会刺激皮脂腺，加重肌肤的不适感。
弱酸性的氨基酸洁面就比较适合。
它的pH值与人体肌肤接近，再加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，温和亲肤，大大减轻洁面后干燥、紧绷的不适感。
产品方向太多了~我根据不同的皮肤状态列举几款洁面，大家自行选择就好~
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虽然秋冬季比较冷，但我也不建议大家用热水洗脸。
因为热水的去污能力很强，很容易洗去皮肤表面油脂。
当肌肤失去表面油脂保护，如果稍微用一点刺激的洗护，就会破坏皮肤角质层，使得保湿能力下降。
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如果实在太冷了，可以加一点点温水调节下温度。
或者在洗完脸后，抓紧做好补水保湿的修护工作。
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带妆一整天，皮肤到了晚上很容易产生疲态，因此夜间清洁相较于晨间，要做得更认真。
晚上要彻底洗去灰尘、彩妆的残留，避免伤害我们的肌肤。
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但由于秋冬干燥，肌肤的皮脂腺分泌能力已经下降不少了，所以咱们贯彻的理念是，夜间清洁照常，早晨用清水洗脸后拿棉柔巾擦一擦就好啦~
当然，如果你是大油田的话可以跳过我这一步。
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我观察到一个有趣的现象，很多人决定要不要涂防晒不是看太阳，而是看气温高不高。
稿源：(时尚咖Show)
【】网址：/a/2021/1012/101211954002021.html
标题：秋冬|秋冬护肤做不到这一步，比同龄人老10岁
