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放假前一天的下午有多高兴，此刻的心情就有多难过。

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曾经有一份，多么美好的七天假期摆在面前，我却没有珍惜（每天日夜颠倒，吃香喝辣……），等到失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。

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如果上天能够给我一个再来一次的机会……那可太好了
！

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OK做梦时间，收！我们还是来复盘一下这七天。如何用四个字来形容你的国庆假期：___________。

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【浑浑噩噩】应该会是个热门答案。
吃了睡，睡了吃；吃完继续睡，睡醒了接着吃……每年这样“报复性过节”之后，都要好长一段时间才能缓过劲儿来。

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除了心理上的 “我不能接受，假期就结束了？”“我不想上班” 之外，还有很多身体上的不适应。早上起不来、晚上睡不着、长胖好几斤……以及「爆痘」！

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“有没有快乐工作、健康生活”，最直接也是最快速的判断就是：最近有没有突然长痘痘。

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吃顿重油重辣的火锅……还没涮完呢，就感觉某个地方开始疼了，第二天准爆痘；
从中秋节到现在，月饼没少吃……痘痘也没少长，这两者之间肯定也有点儿什么联系。

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假期的时间根本不够用，连前段时间落下的综艺、电视剧都刷不完！那，只好牺牲晚上睡觉的时间了……熬夜+作息不规律，连续个两三天，蜡黄、爆痘、皮肤粗糙，精神状态如何立马写脸上。

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包括很多时候心情不好，压力大……经常也是在爆痘、脱发之后才开始自我反省、调整心态的。

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【 痘痘|海报门诊室｜被祛痘产品、清痘机构骗了10086次后，今天我们和大家聊点科学且靠谱的】就别说上面这些有明确不良生活习惯的情况了，更多的时候，长痘痘根本不需要理由！还没怎么着呢，就“不讲道理”地冒出一片来……这种情况我们一般会拉“内分泌”出来背锅。

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更可气的，有时明明我们本意是想让皮肤变好、想要祛痘的，却因为不正当的操作，或者用了不合适的产品，而让爆痘的情况愈演愈烈。

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十个人里，起码有九个，都遭受过or正在遭受着痘痘的折磨，而且是来来回回、回回来来……的折磨。
爆痘的日子里，就一个想法“如果没有那几颗痘痘，我得是什么绝世大美女啊！”

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关于「祛痘」的手段、偏方，五花八门，跟风的人不少，踩坑的人也不少。
所以我们 【海报门诊室】第一期的选题，就定在了这个问题覆盖面积广，而且解决起来有难度的痘痘上！

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之前在海报社群中，我们收集了一些大家对「痘痘」的困惑。

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如何科学、理性地「战痘」？看来大家都有一套自己的“谱”，但是对不对？或者说是否适用于大多数人？OK 废话不多说，一起来围观冰寒老师的“问诊记录”。
No.
01

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“症状”.
“为什么痘痘总是会在一个地方，反反复复地长？”
“诊断书”.
冰寒：造成痘痘反复的原因，我大致分为三点。
原因一，痘痘的发生是从肉眼不可见的“微粉刺”阶段开始的。在最初的时候可能没有肉眼可见的粉刺，但微粉刺已经形成，后面会越长越大，此起彼伏、连绵不绝。这意味着如果你的肉眼看起来皮肤还可以，也要注意做预防护理，以避免微粉刺的形成，才能避免后面长出肉眼可见的粉刺。

稿源：(海报时尚网)

【】网址：/a/2021/1008/100Q1942A2021.html

标题：痘痘|海报门诊室｜被祛痘产品、清痘机构骗了10086次后，今天我们和大家聊点科学且靠谱的