齐鲁晚报?齐鲁壹点 见习采访人员 霍嘉星
10月3日早上7点,虽是国庆假期,岱岳文化广场的环卫工人仍在工作修剪树枝,附近的居民也早起晨练,有的家长趁放假带着孩子骑自行车,放松身心。
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练功夫扇的王女士说:“我很喜欢练功夫扇,住在附近的居民看我练功夫扇很喜欢,大家就经常聚在一起练,一起学习,一起锻炼身体。”
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踢毽子的杨先生跟采访人员介绍,每天早上6点多,住在附近的毽球爱好者就不约而同的来广场锻炼,最多的时候十几个人,三四个人为一组,有的练习毽球已经好几年了,大家都有自己的绝技。
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【 文化广场|壹图集|美好假期,泰安市民从晨练开始】康先生经常锻炼身体,很擅长倒立,据他说练倒立已经快二十年了,今年69岁了,平时还能倒立大约半个小时,康先生还是泰山明星舞蹈队的一员。
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“最近有演出就叫大家来一起晨练,我们泰山明星舞蹈队平均年龄60岁左右,大家都很喜欢跳舞,又锻炼身体,又陶冶情操,8月份还在青岛第六届中国国际艺术节比赛中,获得集体舞一等奖。”泰山明星舞蹈队于队长自豪的跟采访人员说。
早起锻炼身体是个好习惯,但提醒广大市民不要空腹锻炼,记得热身,及时补充水分。
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