文章插图
1、将金银花、生干山楂放入锅内，加适量水；2、先用大火煮沸，5分钟后取出汤汁，再加水熬一次；3、将两次汤汁合并，稍稍冷却后放入蜂蜜，搅拌均匀即可。夏天湿热交蒸，大家一定要注意清热、祛湿、防暑，也要借助这个夏天好好补益阳气！希望大家都能过一个安适清凉的夏天我是中医老刘，专著中医科普记得点赞 转发关注！健康问题可评论留言，尽量解答！
- 舌苔|湿气重不重？看身体的这些地方就知道了！
- 幽门螺旋杆菌|警惕！舌苔黄腻或是感染幽门螺旋杆菌
- 湿热|舌苔白厚、肚子隐痛，是哪种湿气重？有什么调理的好方法？
- 好吃|甘蔗越红越甜越好吃？专家称发红甘蔗霉变有毒，去掉才能吃！
- 玩家|游戏圈顶级神豪，入会直接送20万买车，发红包都是8万一个？
- 食疗|舌苔发红、油头垢面多半是湿热体质！2个食疗可以改善
- 乳腺癌|【百年协和讲堂】乳房出现肿块？发红发热？乳头溢液？酒窝征？…有可能是乳腺癌！
- 皮肤|长时间贴暖宝宝后皮肤发红疼痛？可能是低温烫伤
- 湿热|口苦口臭舌苔厚腻，说明是脾胃湿热湿气重，可以从4个方面来调理
- 肥胖|农村药师“抽湿气”的方子！献给体重大、湿气多、舌苔厚的人