不良习惯|一级致癌物竟成网红食品!6000万中国人天天吃( 二 )


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2020年
将槟榔踢出新修订的《食品生产许可分类目录》。
嚼槟榔与口腔癌发病
密切相关
这是共识,也是真相
那么,对于已经习惯吃槟榔的人来说,要怎样才能戒掉槟榔?武汉大学中南医院口腔科主任程波建议——
了解和重视嚼槟榔引起的危害,形成科学的健康观念;
转移注意力,咀嚼口香糖等替代品;
制定赏罚机制,遏制自己的欲望;
寻求他人帮助,改掉自身的不良习惯,并对周围的不良影响说不。
行动起来
像控烟一样控制嚼槟榔
采访人员 | 王春岚 通讯员 | 李晗 蒋楚剑 李贤
不良习惯|一级致癌物竟成网红食品!6000万中国人天天吃】来源:武汉晚报