知识点|如何科学护牙？中国牙病防治基金会发布100个护牙知识点出生缺陷|神经管|患儿|产前筛

不少家长存在这样的困惑：为何我这么关注宝宝的牙齿，含氟牙膏、护牙素、电动牙刷、饭后漱口、牙线……能知道的招都用上了，宝宝还是会发生龋齿？如何科学护牙，还有许多知识需要了解。“龋齿是儿童常见的口腔疾病，我国5岁儿童平均有4颗龋齿，应每6个月进行一次口腔健康检查，及时了解儿童口腔健康状况。”中国牙病防治基金会理事长葛立宏强调。
在9月20日第33个“全国爱牙日”即将来临之际，中国牙病防治基金会启动了“全国爱牙日多城联动”宣传活动，并发布了“爱牙知牙，百问百答”系列课件，帮助公众提高牙病预防意识，增强口腔健康观念，建立口腔保健行为。该活动将在北京、上海、广州等20余个城市陆续开展，深入学校、幼儿园、社区、医院等地开展科普宣教活动，推广“百问百答”系列课件，解答公众关心的热点问题。
葛立宏指出，龋病可引起疼痛、牙龈肿胀、咀嚼功能降低等诸多问题，因此孩子应养成良好的刷牙习惯，建议采用“圆弧刷牙法”；同时家长应注意孩子的合理饮食，进食后用清水或茶水漱口；建议为6岁-8岁儿童进行第一恒磨牙的窝沟封闭，11岁-13岁进行第二次恒磨牙窝沟封闭；每天使用含氟牙膏，半年进行一次涂氟等，均可有效预防儿童青少年龋齿。此外，建议儿童每半年进行一次口腔健康检查，以便及时了解口腔健康状况。
【 知识点|如何科学护牙？中国牙病防治基金会发布100个护牙知识点】此次发布的“爱牙知牙，百问百答”是全生命周期口腔健康知识系列课件，由全国50多位专家编写及审核，根据孕产妇和婴幼儿、学龄前儿童、中小学生、成年人等人群特点，针对老百姓日常生活中最常遇到的口腔问题，如“学龄前儿童什么时候用牙线？是否用含氟牙膏？孕妇刷牙出血怎么办？成年人如何预防龋病、牙周病？”等进行科普解答，让公众了解到正确的口腔健康知识，给予口腔健康行为指导，并提出口腔疾病预防措施。同时制作成幻灯课件的形式，方便科普宣教使用。
牙齿不好需要补钙吗？
儿童患龋率非常高，医生在检查时发现患儿的牙齿表面有黄白色的斑块，甚至有釉质受损，这是因为釉质钙化不良所致，牙质不好更容易患龋。许多家长认为吃钙和维生素D就能使牙齿长好，这种观点其实不对。想让孩子拥有一口发育良好的牙齿，妈妈可以在孕期补钙和维生素D，对胎儿牙齿钙化有利；同时应增强抵抗力，防止全身疾病，特别是病毒感染性疾病。宝宝出生后牙齿萌出，相对于补钙，更有效增强牙齿抵抗力的方法是使用氟化物。
供图/中国牙病防治基金会
新京报采访人员王卡拉
校对张彦君