一道坎|40岁是肠癌的一道坎，不想招惹肠癌，3个恶习尽早改掉中老年人

“怎么症状这么严重才来医院？”
“没想到会这么严重，医生快救救我！”【 一道坎|40岁是肠癌的一道坎，不想招惹肠癌，3个恶习尽早改掉】
刘明今年45岁，是城市里普普通通的上班族，家里有两个孩子还在读高中，经济压力大，平时省吃俭用，就想供孩子读个好大学出人头地，已经40多了，还每天下班后兼职去送外卖。
他平时不抽烟，只爱喝酒吃肉，整个人也长得比较壮。半年前，他比较忙，经常忘记吃饭，排便也变得没有规律了，一天也总能跑七八次厕所，还便血。刘明没舍得去医院检查，只在药店买了几剂痔疮膏。
直到肚子疼得越来越厉害，体重明显下降，这才到医院检查，医生通过简单的肛门指检发现他的肠道内有肿物，进一步确诊了肠癌。
因为发现得比较晚，医生说不仅要手术，手术后还要化疗。肠癌的发病率越来越高，据国家癌症中心统计，男性结直肠癌发病率排名第四，女性结直肠癌发病率排名第三，中老年人是高危人群。

文章插图
一、肠癌最喜欢找中老年人结直肠癌是个致死率非常高的肿瘤，据美国预防服务组的最新数据显示，结直肠癌患癌人群年龄主要集中在65~74岁之间。但是近年来有逐渐年轻化的趋势，结直肠癌新发病例中，有10.5%集中于50岁以下。40~49岁的人群发病率从2002~2004年度到2014~2016年度，增加了15%。
这意味着肠癌不仅仅只喜欢找老年人，基于结直肠发病的现状，今年，美国将2016年发布的旧版防癌指南进行了更新，将直肠癌筛查起始年龄降到了45岁，范围从50~65岁扩大至45~75岁。
同样，中国肠癌的发病也呈现出中老年易发的特点，《中国癌症杂志》报道我国结直肠癌同样发病年轻化，发病率从40岁就开始上升，50岁后显著上升。对此国家癌症中心建议一般人群从40岁开始就要进行结直肠癌风险评估，进行风险评估后再决定进行结直肠筛查的年龄。
目前医学界对于引起结直肠癌发生的病因尚不明确，但是可以肯定是，结直肠癌的发生和日常的不良生活习惯之间有很大联系，很多癌症其实是自己“作”出来的。
二、肠癌的发生，和这几个坏习惯有关这些可能会引起肠癌发生的不当习惯，你是否“中枪”？
1、不控制体重
肥胖和结直肠发生之间有很大联系，BMI每增加5KG/m2，结直肠癌发生风险增加5%；腰围每增加10cm，结直肠癌发生风险增加2%；腰围每增加一个标准差，结直肠癌的发生率增加16%。
2、饮食不当
大量摄入红肉、加工肉类会增加结直肠癌的发病几率，红肉包括猪牛羊肉等；加工肉类则是指的火腿、培根、腊肉等。

文章插图
3、抽烟喝酒
抽烟喝酒对于健康而言百害而无一利，每天吸烟10支以上，会导致结直肠癌发生风险增加7.8%；每日喝酒量少于28g不会增加结直肠癌患病风险，摄入量每增加10g，患病风险就会提高7%。
在日常除了要警惕一些可能会导致结直肠癌发生的诱因以外，还要警惕肠癌发生早期身体发出的一些“求救”信号。
三、出现这些情况，要当心肠癌中国医学科学院肿瘤医院结直肠外科副主任医师王征指出，结直肠癌早期症状缺乏特异性且不明显，很容易被人们忽略或误诊为其他病症，以至于延误最佳治疗时间。当身体出现这些异常时，一定要重视！
1、大便出现明显变化
结直肠癌会引起患者排便次数增加，出现明显的立即厚重感，虽然排便次数多，但是每次排便量却很少。甚至可能没有粪便，每次仅排出一些粘液、血便，会出现排便不尽的感觉。当肠道内的肿瘤持续发展且出现糜烂时，还会引起患者出现便秘或不明原因的腹泻。

文章插图
2、腹痛腹胀
病灶生长到一定体积时或是浸润到肠壁肌层时，会导致肠管狭窄、肠腔变小，在这种情况下肠道无法正常通过一些内容物，会引起腹胀、腹痛症状出现，腹痛一般会集中在中下腹部，开始表现为隐痛、胀痛，随着病情的持续发展疼痛感也会越来越严重。
3、便血、拉出黑色的大便
直肠癌发生病变时往往距离肛门较近，排便时会出现鲜红色、暗红色便血，多数情况下是血便分离。当出血量到达一定程度时，粪便才会出现明显棕红色、果酱样。病灶出现在右半结肠时会出现黑便症状。
4、消瘦、贫血
结直肠癌病变会破坏肠道黏膜，导致机体长期慢性失血。当失血量超过身体造血的代偿功能时，会引起贫血出现，并伴随消瘦、乏力以及低热等全身性症状。