洗头|女性洗澡时，尽量别做几件事，尤其是第三件，或让皱纹提前来 http:\/\/p0.img.360kuhttp:\/\/p0.img

生活中女性的洗澡次数，要远远高于男性，从爱卫生的角度来讲，女性自然是要比男性更干净点了，可要从健康的角度来讲，那真得未必了。毕竟频繁洗澡，会让女性皮肤在不知不觉的情况下受到了损伤。有些女性洗澡之后，会出现皮肤瘙痒的情况，就和频繁洗澡有关系。
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以下的几件事，建议女性洗澡的时候尽量别做，尤其是第三件女性在洗澡时，尽量不要用淋浴头直接冲洗脸部。女性朋友洗澡时，多数采用淋浴的方式。在这样的洗澡方式下，女性常会习惯性地将淋浴头取下，直接对着自己的脸部或者下半身进行冲洗。这种情况下，淋浴头中潜藏了数个月的病菌，就会随着喷出的水进入到女性的皮肤内，带来皮肤的损伤。如果你已经习惯这样去做，那么建议你每隔两三个月清理一次家里的淋浴头，或者进行更换，这样可以有效避免病菌的累积。洗澡时请少用点沐浴露。沐浴露是女性洗澡时的最爱，尤其是少女心爆棚的女性，面对那沐浴露涂抹过程中产生的泡泡，没有任何的抵抗力。可你知道吗？多数的沐浴露都是碱性的，只不过在碱性程度上存在差别。如果经常使用，涂抹地过多，常会让女性皮肤中的水分流失过多，带来皮肤干燥等情况，还是少用点为好。
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女人在洗澡时，常会有洗头的习惯，希望你尽量别低着头。说到这，你可能又要觉得小编在忽悠你了。那就不妨先想想看，经常低头玩手机，是否会经常感到脖子酸呢？其实低着头洗头也是如此。女性洗澡时洗头的时间一般不会短，长期这样低着头洗头，自然是会带来脖子酸的情况。
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如果你还是不信，小编再搬出一组数据。研究表明，人处在低着头的状态，脖子受到的压力往往是垂直状态的三倍。在如此大的压力之下，脖子自然容易出现酸痛的情况，尤其是有颈椎病的人。除了带来脖子酸痛之外，人的颈部也会时常出现皱纹，你不妨观察一下自己的脖子。建议女性不想脖子上出现皱纹，可以选择略微后仰洗头的方式。除了使用过多沐浴露、低着洗头之外，女性洗澡时还难免会使劲地搓背。洗澡搓背本是一件十分正常的事情，无论男女，洗澡的目的之一都是洗去皮肤上的污垢。可是往往女性搓背的时候会更加的用力，好似有无数的怒火要对着皮肤发泄出来一般。由于女性的皮肤本来就比男性要嫩一点，在用力地搓揉之下，失去的不仅是皮肤上的污垢，还有女性皮肤上的角质层。这就使得女性皮肤的保护膜悄悄的消失，皮肤也就容易受到病菌的干扰。
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另外一点，不要吃饱的情况下洗澡。吃饱的情况下，人体内的血液往往调动到肠胃周围，帮助肠胃消化。在这样的状态下去洗澡，体内的血液在高温的刺激性，往往会向人的体表涌动。肠胃自然没有动力进行消化了，这就带来了一些消化不良等情况，肠胃的健康也会因此而受到影响。建议女性在吃完饭后的半小时到一小时左右再去洗澡，这个时间点肠胃内的食物也被消化的差不多了。频繁的洗澡固然是不好的，而相比之下不注意上面的几种洗澡方式，对身体的影响也是比较大的。尤其是第三种低头洗头发的方式，还可能带来女性脖子上皱纹增多以及脖颈酸痛的情况，希望女性可以尽早的改掉这些洗澡时的不好习惯。