胰腺癌素有“癌症之王”的称号,让人谈癌生变。而癌症不仅带给患者身体上的伤害,也为家庭带来负担,如何预防胰腺癌?哪些人是胰腺癌的高危人群?近日,浙江大学附属邵逸夫医院普外科主任医师、上海吴孟超肿瘤医学中心胰腺首席专家、杭州医学院特聘教授洪德飞做客人民日报社旗下新媒体“人民好医生”客户端时,就日常生活中的胰腺癌“帮凶”给予点名,对胰腺癌的高危人群加以提醒。
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洪德飞表示,所有的恶性肿瘤都与吸烟、酗酒、长期的高脂饮食、肥胖、熬夜等日常生活习惯密切相关,胰腺癌也不例外。特别是经常熬夜,会让身体处于疲劳状态,从而透支身体的健康。日常生活中管理好自己的生活方式,会大大降低患癌概率。
洪德飞指出,对于以下三类胰腺癌高危人群需要马上或定期到医院检查或筛查。
一是本无糖尿病史却忽然查出患糖尿病人群,此时需高度警惕胰腺癌风险。
二是有胰腺癌家族史人群。这类人群患癌风险会显著上升,需要基因筛查,定期到医院检查。
【 慢性胰腺炎|当心!这些人是胰腺癌高危人群】三是患有胰腺癌变可能的囊实性肿瘤或慢性胰腺炎人群。如粘液性囊腺瘤、实性假乳头状瘤、内分泌肿瘤或慢性胰腺炎等疾病患者。此类人群虽不是癌症患者,却有部分患者会有癌变风险,需手术者应及时手术切除,需随访者必须定期到医院检查。
我们该如何预防胰腺癌的发生呢?洪德飞表示,首先要有健康的生活方式,日常多吃新鲜的蔬菜水果,不吸烟,不酗酒,不熬夜,不透支身体,油炸食品尽量少吃。
其次是心理因素调节,当有精神压力,特别是压力过大时,要学会释放。
最后是患有癌变可能的胰腺囊实性肿瘤或慢性胰腺炎患者,一定要定期到医院肝胆胰外科或普外科检查,需要手术时应及时手术切除。因为这些疾病会让患胰腺癌概率大大提升,只要医生、病人或家属高度重视,这部分胰腺癌是能够预防的。
来源:人民健康
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