草莓鼻|女生若想拥有“婴儿鼻”，坚持这3个习惯，助你远离“草莓鼻” 脾胃虚寒|寒性食物

爱美之心人皆有之，每个人都会想要自己身边有一个高颜值的男女朋友，尤其是对于男生来说，本身就是一个颜控，在选择另一半的时候也会择优而选。不过判断美的标准有很多，鼻子作为整张脸上最突出的一个部位，而且也处于整张脸的中央，对颜值也起着非常关键的作用，女生若想拥有“婴儿鼻”，坚持这3个习惯，助你远离“草莓鼻”！

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早上喝一杯温开水
多喝热水，我们都知道。然而如果你早上能够多喝一杯温开水的话，其实可以有效的让自己的身体更加健康。当我们睡眠一晚之后，身体其实处于缺水的状态。所以每天早上及时补充水分，才能让自己的皮肤变得越来越好。至于鼻头上的黑头，也会逐渐消失。

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做好皮肤清洁
早上护肤过后一出门我们的肌肤就暴露在空气中，脸部也是会累积很多的灰尘，如果晚上睡觉之前不做清理的话，脸部肌肤上面的脏东西也会累积的越来越多，这样就很容易形成黑头的，其实对于经常化妆的人来说，皮肤一定要认真清洁，早晚将脸清洗干净，出门之前做好隔离防晒，这样也是可以控制黑头出现的。

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饮食一定要清淡
人体如果经常摄入大量的辛辣油腻食物，就会刺激体内激素上升，促进了脸部油脂的分泌，黑头会形成得更加快速，所以，我们在平时要抛弃一些辛辣油腻的食物，少吃一些诱惑人的宵夜，多吃一些清淡的蔬菜、水果，补充膳食纤维和维生素。长此以往的话，黑头一定会慢慢变少的，虽然不会完全消失，但是它生长的速度会变得非常慢的。

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