伤身|医生提醒3种食物别再吃了，尤其是过年！吃多特别伤身冬病夏治|血管清道夫

如今的人们越来越注重养生，不管男女老少，不管是农村人，还是城里人，在平时都会购买一些保健品来吃。实际上养生最关键的一点，就是我们日常的饮食。有一种食物是家家户户春节时期，都要吃的这些食物。对我们身体会带来很多的坏处，常吃会导致癌症产生，别再害惨自己。三类食物要少吃1、很多人在春节时期都会制作一些咸鱼来吃咸鱼，有着一种特殊的味道，但是当中却有着一种亚硝酸盐的物质。这种物质进入人体之后，就会转变为亚硝酸胺这种有毒物质，经常吃就会出现咽喉癌等疾病。
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2、臭豆腐是很多人都喜欢吃的，臭豆腐在发酵的过程当中很容易被微生物污染。当中含有着大量的食用盐和蛋白质分解的腐败物质。常吃就会对人体造成伤害，所以我们在吃臭豆腐的时候，一定要到正规的店铺当中去购买，这样才能够降低食物的风险。
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3、瓜子就是我们家家户户都会吃的一种零食，葵花子会消耗大量的胆碱，让体内的脂肪代谢发生障碍，导致肝脏当中大量的脂肪堆积在一起，从而影响到肝脏细胞，所以我们在吃瓜子的时候要注意摄入量，吃完之后及时的漱口，这样才能够降低食物的风险。
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