文章插图
鱼胶也就是我们平时说的花胶，是鱼呼吸器官的干制品，营养价值很高，是一种很好的滋补品，受到很多人的喜爱，常吃鱼胶可以补充体力，增强免疫力，抵抗疾病。
文章插图
鱼胶中含有大量的蛋白质和胶质，这两种物质是合成胶原蛋白不可缺少的，女性不想变黄脸婆，不妨多吃鱼胶，可以补充肌肤水分，保持肌肤健康活力，淡化色斑，祛皱纹，延缓衰老，皮肤更光滑，越来越年轻。
文章插图
【 皮肤|女性不想变“黄脸婆”，多吃此物，满满胶原蛋白，祛皱纹皮肤光滑】推荐食谱：鱼胶红枣汤
1.适量花胶（大概一根）放入水中泡软，剪成小段，几颗红枣洗净去核，生姜洗净切成片，几片即可。
2.把生姜，红枣和花胶一起放入锅中，倒入适量清水，一起熬煮大约1个半小时，最后放入冰糖调味即可。
- 妇科检查|乳腺结节、增生易变癌？注意，7类女性更受乳腺癌青睐
- 同时被三个男人追求，56岁阿姨毫不动心：不想再伺候人
- 美白护肤|聪明女性要多吃3种蔬菜，营养丰富、美白护肤，早吃早好！
- 菠萝蜜|女性不想做黄脸婆，推荐3种食物，排毒养颜，滋润身体，早吃早好
- 果蔬菜|女性到了中年，不妨常吃三种食物，疏通血管，延缓衰老，排毒清肠
- 系列|王者荣耀：赵云新皮肤曝光！鬼谷子将新增治疗？
- 皮肤|气色好的妇女，多半会有3个“习惯”，若能占2个，皮肤或老得慢
- 玩家|这个春节 我免费拿到了LOL“最贵”的皮肤
- 玩家|英雄联盟手游新春活动正式上线，全球首发“龙的传人”皮肤免费领
- 一览|王者荣耀：小虎市集活动开启，奖励一览，刘邦武林盟主皮肤曝光