来源:台海网
台海网7月25日讯 据厦门广电报道 眼下正值三伏天 , 在高温天气里 , 市民要如何预防中暑呢?一起来听听医生怎么说 。
高温天气医院接诊中暑患者增多
采访人员从市中医院急诊科了解到 , 近期持续性的高温 , 医院接收的中暑病人比平时增长了三成 , 这其中有一些是长时间在户外高温环境下工作的体力劳动者 。 医生提醒 , 户外劳动者在工作时 , 应随身携带一些风油精、藿香正气水等常用的防暑药物 。
市中医院急诊科主治医师 黄兴建:正气水在夏天的时候 , 也会有一定防暑作用 , 可以祛暑湿 , 轻度中暑的时候 , 可以适当地喝一些藿香正气水 。
医生建议:避免高温时段外出 注意补充水分
据介绍 , 中暑按严重程度 , 分为先兆中暑、轻度中暑和重症中暑三类 , 而重症中暑中最严重的一种就是热射病 , 热射病一旦发病 , 体温将超过40摄氏度 , 并伴有皮肤干热和不同程度的意识障碍 , 如果得不到及时治疗 , 死亡率极高 。 医生表示 , 如果在高温环境下出现头疼、头昏、恶心呕吐等症状时 , 很可能就已经出现了中暑 , 这时就要马上到阴凉通风处休息 , 如果患者出现肌肉痉挛、抽搐、意识障碍等症状时 , 要立即拨打120送往医院救治 。
避免中暑 , 最重要的在于早期预防 。 儿童、孕妇以及有基础性疾病的老人 , 都属于中暑高危人群 , 要尽量减少在中午高温时段外出 , 平时还要注意补充水分 。
【高温|高温天气医院接诊中暑患者增多 如何预防?】市中医院急诊科主治医师 黄兴建:(高温时段)如果有外出的时候 , 适当穿一些宽松的衣服 , 还有颜色浅一点的 , 一定要注意好防晒 , 中午的时候打个遮阳伞 , 都会有一定的帮助 。 如果出去运动 , 尽量傍晚的时候 , 天气会凉爽一点的时候 , 如果汗出比较多 , 一小时可以补充500到1000毫升左右的水 。
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