乳腺癌|化妆品选不好，可能导致乳腺癌？近日

近日，世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布了2020年全球最新癌症负担数据。该数据显示：全球乳腺癌新发病例高达226万例，超过了肺癌的220万例，乳腺癌取代肺癌，成为全球第一大癌。在我国，乳腺癌的发病率也正以每年3.9%的增长率快速上升。
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7月20日，采访人员就乳腺癌发病和预防采访了山东省肿瘤医院乳腺病中心主任、中国抗癌协会乳腺癌专业委员会副主委王永胜。
从雌激素说起
雌激素升高是乳腺癌发病的主要诱因之一，长期使用含有雌激素的化妆品将会增加患病风险。王永胜介绍，人体内的雌激素来源包括内源性和外源性两方面。当体内雌激素含量升高，乳腺作为雌激素的靶器官，长期处于雌激素刺激之下易发生病变，乳腺癌的发病几率也随之增大。
这些因素，都可能导致乳腺癌
外部环境会影响内源性雌激素分泌水平。近年来，随着生活水平的提高，我国女性的月经初潮年龄提前而绝经年龄推迟，行经期的延长使乳腺受到雌激素刺激的时间增加，这是导致乳腺癌发病率上升的原因之一。同时，随着生活节奏变快，许多女性会因压力和情绪问题内分泌紊乱导致雌激素比例异常，也会增加乳腺病变的风险。
在雌激素的外部摄入渠道中，化妆品则最为常见且易被忽视。据了解，为追求立竿见影的惊艳效果，市面上一些化妆品会选择将雌激素添加其中，长期使用对乳腺癌等疾病的发生具有促进作用。对此，王永胜建议在选用化妆品时应留意其成分表，慎重选用含有雌激素的化妆品。
许多女性在生活中对自我身材的追求会产生服用药物减肥的意向，此类药物中一般含有激素，长期服用也容易导致乳腺癌的发生。因此，在服用减肥药物时也应谨慎决定。
定期自查，及早发现
为了及早发现乳腺疾病，日常生活中多留心乳房的状态并定期自我检查。女性在每月月经结束一周左右时乳房较为松软，更容易发现病变或异常，是进行乳腺癌自查或正规筛查的最佳时期。
日常自查时，可以通过“看、触、卧、拧”的方法。
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【乳腺癌|化妆品选不好，可能导致乳腺癌？】“看”：观察乳房外形和周围皮肤，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
“触”：用手指之指腹轻压乳房，由乳头开始逐渐向外做环状顺时针方向检查，检查乳房内是否有硬块。
“卧”：平躺下来，一侧肩下放一枕头，将另一侧手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。
“拧”：通过挤压检查腋下有无淋巴肿大；再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。
当自检时发现乳房有乳头出水、溢液以及乳头脱屑、局部凹陷等异常，甚至触摸到乳房肿块时，都提示可能已有问题，则应尽早前往医院，进一步检查、确诊。
X光片和超声检查，是乳腺癌筛查的有效手段。如今，我国的县级医院甚至乡镇医院的超声设备都具备了高频探头，大大增加了乳腺癌的早期检测能力。值得注意的是，由于乳腺癌与遗传关系密切，有家族遗传史或母亲、姊妹患有乳腺癌的女性，其患病的几率将成倍提高，因此建议此类高风险人群通过乳腺的磁共振或抽血来进行筛查。
不要怕，其实乳腺癌生存几率很大
《柳叶刀》2018年1月发表的2000-2014年全球癌症生存状况的监测数据中，直观展示了不同癌症的生存率。
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从数据可以看出，我国83.2%的乳腺癌患者在诊断出疾病之后，能生存5年以上。总体说来，在这些调查的癌症中，乳腺癌是我国总体生存率最高的癌症。如果细分一下，早期癌症的生存率高，发现癌症后尽早手术根治，很多患者都有治愈的机会。
而晚期乳腺癌的生存率就相对要低很多，根据美国癌症协会的数据，最晚期的癌症5年生存率只有22% 。
总结一下，如果想要获得很好的生存率，要做的就是定期自查、及早发现并及时接受正规治疗。
（大众日报客户端采访人员徐晨实习生贾方婧报道）