保养手册|别再“谋杀”颈椎!速转颈椎保养手册

频繁吹空调容易诱发颈椎病 你知道吗?坐姿不良、低头玩手机、长时间吹空调…这些都是颈椎病的诱因。严重的颈椎病甚至影响走路,导致瘫痪!颈椎病该怎样自测?如何正确保养颈椎?…实用颈椎保养手册转给低头族!(人民日报)
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来源:连云港发布