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人体|夏季养生8个小常识，收好

健康养生人体阳气小常识季节旺盛收好发伏最盛

一年四季中 ， 夏季是阳气最盛的季节 ， 气候炎热而生机旺盛 ， 对于人体来说 ， 此时是新陈代谢旺盛的时期 ， 人体阳气外发 ， 伏阴在内 ， 那么 ， 夏季尤其是伏天应如何养生 ， 才能健康少生病呢？一起来看夏季养生8个小常识 ， 记得收好哦！！
人体|夏季养生8个小常识，收好文章插图
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资料来源：长春市卫生健康委员会官方微信
【人体|夏季养生8个小常识，收好】作者：马宁/设计



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